爸爸牵着宝宝的手在街角玩。
爸爸非常开心,非常幸福。宝宝也很有安全感。
联想到自己,自己以前经常有意无意批评老公陪孩子时间少。最近突然意识到,陪的少,主要是他把时间和精力放到别的事情上了。例如,回来做做家务。
我们在不断学习和成长的过程中,会有一个问题,不自觉地,抛弃旧的标准,滋生新的标准。应该怎样,要怎样……我们用这些要求自己,也去衡量身边的人。
例如,好的妈妈是什么样的,好的爸爸是什么样的。
所以,经常不自觉滴,陷入焦虑中。
我对儿子经常有这种焦虑。
因为带他,同时工作,又因为他是老二,我关注得少,所以,内心总有个声音,我对儿子做的不够,我对女儿做的也不够。
这种焦虑,可能反而是亲子关系的杀手吧。
希望对自己宽容点,再宽容点。不断学习,进步的同时,接纳和允许自己。这样才能对老公,对孩子,越来越平和,越来越接纳。
行动计划,看到了自己的焦虑,也允许自己的焦虑吧,每天和自己链接的时候,都和他们好好对话,好好安抚。