一周金句：
人生是要活得，必须活得兴致勃勃，充满好奇心，无论如何也决不要背对着生活。——安娜 罗斯福
目录：
一、一周回首
（一）本周目标期望与实际情况
（二）反思未完成原因及改进措施
（三）本周开心事记录
（四）下周短期目标
（五）好习惯打卡
二、定位复盘
三、温情小站
四、学习成长
五、思考关注
一、一周回首
（一）本周目标期望与实际情况
1、每日端正态度实习，积极工作。要抱着学习的心态，谦虚，像海绵一样吸收，纠正自己怕苦怕累怕冷的惰性 √
2、每日按量化的学习任务，进行学习 √
3、阅读完一本书并分享 √
4、开始设计调查问卷 ×
5、每周锻炼三天 √
（二）反思未完成原因
1、调查问卷
惰性发作，只想玩乐，这样不好不好。
（三）本周开心事记录
1、早上到办公室，几位姐姐知道我明天离职，热情地要明天请我吃顿饭，还送给了我离别小礼物。信贷部的姐姐送我一只吹风机，财务卢姐送了MAC口红，哎，为什么对我这么好呢，老实说，有些被宠的惶恐啊!
2、离开的道别，我要离开了，结束实习，为姐姐们准备的一些祝福最后一天早上，把前天晚准备好的信一个个亲手送给各位姐姐，真心地感谢这段时间她们的陪伴。最后离开时依依惜别，合影留恋，还真有些舍不得。信贷部的姐姐送了我一个小巧的吹风机，卢姐送了我一只MAC唇釉。最后，最令我惊喜的，莫过于还是姐姐们的联名祝福，简直不要太暖心啊。中午，四位姐姐请我吃了顿大餐，很好吃，我喝了足足三碗的鲜汤。谢谢你们，这份温情我会一直记着的。
（三）下周短期目标
（四）好习惯打卡
1、早睡早起 5/7
2、营养饮食 6/7
3、锻炼运动 6/7
4、阅读感悟 7/7
5、口语练习 7/7
6、坚持记账 6/7
附：时间追溯 自我探究
二、定位复盘
人生愿景：深耕某域，好好做人.一是要有高尚品格；二是要精通某一领域；三是要力图有所贡献。
三年规划：1.专业能力 读研实习
2.实用英语能力
3.沟通链接能力
三个月目标：处理学业所需事情
月目标：1.实习 2.收集信息
周目标：
1、听课清单：
1、高效阅读
2、声音课
3、文献清单：
1、互联网金融部分
三、温情驿站
1、31号下午到家后，去看望了在医院的舅妈，住院已二十余天，渐渐好转。妈妈也是捎了鱼汤带着慰问，自从舅妈住院，日日来照顾，晚上再换大舅上阵，也是兄妹俩协力。晚上姨夫得知我回来，招呼明日来他家聚餐，眼瞅着过年，亲人之间彼此走动更多，也是欢喜。
2、早晨起来，钻到父亲床前，一般爸爸起的早些，此刻已经醒了在看手机。给他倒了杯热茶，问他早餐想吃什么。他眼珠一转，道，我给你炒蛋炒饭怎么样？我啪的打了一下他身上裹着的被子，不要你炒，麻烦，我出门给你买想吃的。买回来两碗肉丝面，父女两人焖头出完，恰好母亲也起床了。这次轮到我爸出厂，给妈下饺子吃。俩人昨晚还小闹了一下，今天是该撺掇他俩亲近亲近。
3、.表哥回来，晚上正好合着弟弟一起去姨夫家，一行四人，正好围坐桌子四边，四张笑脸，哈哈哈，吃好喝好
4、周五中午在外婆家，刚跨进门，就能张望见外婆忙碌的身影在厨房打转。听见我们进门的声音，手中刀都未来得及放下，提着就来见我们了。我跟着她进了厨房，锅灶都正烧着，她双手不停歇，嘴里还嘟囔着，怎么不早说，这也没个什么菜。一脸歉疚意，也许，对于她而言，没能给子女孙辈儿做上一顿满意的餐饭，心中会嗔怪自己的。这次，我们本来就是匆匆而来，我都怀疑是不是爸妈懒得做饭过来蹭饭的，如何提前告诉她呢，却也正好省了外婆早早做饭的打算。不久外公也从外面回来了，中午，特地切了盘牛肉。老人家，平时最是节俭，舍不得多为自己花钱，临走，却又执意硬塞给了我200。现在坐在家中码字，真的感觉，老人家真的就像大牛般，吃的是草，给的是奶，还耕着地，劳累而又贡献了一生啊
6、最近回来，好好陪伴父母了，倒水切水果按摩，乐意为之。只是这几日没怎么做家务，倒是把家给整的乱了，母亲很是头痛，今早领着爸爸进我房间，说是让他看看自己的不良习惯如何遗传给孩子的，我爸一双无辜的大眼睛望着我，透露着冤枉二字
四、学习成长
阅读：
1、阅读木心诗词
喜欢木心，有几年了，最开始，确实是因为他的从前慢，而惊叹走进。后来又陆续看了他的几部诗集，越看越喜欢，着迷。最后，笃定了他是我最喜爱的作者之一。分享一句自己喜爱的——能做的事，就只是长途跋涉的返璞归真
分享：五岛晚邮 —— 十二月廿八晚
作者：木心
每次珍重道再见
昨晚，我悄悄遁去
待你察觉我已走了
起一瞬永别之感
你会猜知我在后悔
你猜知了
我的后悔便终止
又无悔地向你行来
不成文的肌肤之亲
太可能毁掉
你金字塔内的我
近月以还，憬明，迷茫
骤浓骤淡的悲喜交替
废园中枇杷花药性的甜香
严静，夕阳之美
以及我爱你
明知站在深渊边
一旦你摈我，弃我
也是福了的
不能爱，能思念
人被思念时
知或不知
已在思念者的怀里
自踵至顶的你呵
安息日，小径独步
枯枝刺满蓝空
树下一滩一 滩残雪
滋润的寒风拂面
真愿永生走下去
什么也没有
就只我爱你
伤翅而缓缓翔行
2、小葡萄分享给我的声音课，一共9节，目前进度4节
3、《记得有人在等你》（节选）
过年回家对中国人来说，其实不只是亲情之爱这么简单。在这个民族众多的文化仪式中，这个记忆大概保存得最为强劲了。经过数千年的传承，它早已内化为人们的情感密码，即使不明白，也会成为一种惯性行为。现在多把过年看作一种民俗，流传的也是一些民间传说。其实在古代，它首先是一种神圣而庄严的宗教礼仪。
费孝通有过一个比喻，形象地说明了中国人对世界的认知，他说“好像把一块石头丢在水面上所发生的一圈圈推出去的波纹”，个人就是那块石头，而家、国、天下就像一圈圈波纹，人伦可以说是中国人思考一切的起点。这种对血缘的回溯而引发的情感，是天然而真实的。因为没有一个外在的神，在中国人观念中，必然只有家才能成为一切价值的源头。家族中既有宗庙祠堂，也有祖先的墓地，这些都代表着来自天地和远古的一种生生不息的神圣力量……所以在中国人的集体记忆中，过年回家绝非看看父母那么简单，它既表达了对祖先和天地神圣力量一种敬畏和信仰，也包含着对个人生命价值的重新沉思和认定。虽然很多传统仪式被人们忘记了，但“过年回家”作为一个强劲的文化密码却被保存下来。人们在这天也许少了一些敬神追远的念头，但歇息身心抚慰灵肉的渴望却仍然存在。这就是年年春运大军的动力，无论多么艰难，也要回家。其实，大家想回的不只是那个儿时的家，内心更渴望回到一个体现人文关怀的精神故乡。这种关怀是从家庭开始的，渐至邻里、亲人、朋友、乡里、社区，然后是整个国家和天下。这才是中国人“过年回家”背后的真正文化意味。我想，我们对这种传统文化心理多一些了解，对过年回家的思考和感受也会多一些。在今天，它仍是一种认宗寻源的文化仪式。
五、思考探索
1月的结尾，2月的开始，我的实习期正式结束，感悟良多。今天离开，为她们每个人送上了新春祝福信，还为我的邹姐和卢姐挑选了书签，薄薄心意，以感谢这段时间她们对我的照顾。虽然在这个部门的时间很短，但却很是温暖，一时竟有些不舍，磨蹭了好一会儿，招手再见了多次，才离开那扇门。离开时，也带着姐姐给我的信与水果，倍感温暖。实习的这段时间，真的很愉快，老实说，虽然工作内容并不有趣，时常一坐一整天，觉得挺闷的，但是这也是真实的工作状态之一，以后自己工作了，一定要调整好心态
