作为父母，你任重而道远。你要帮助孩子成长，让他们感受到归属感以及与家人的联结；你要教给孩子社会和生活技能；你要帮助孩子感觉到被爱；你要找到办法，确保孩子感觉到自己的特别、与众不同和重要性；你要保证孩子的安全。 你如何做到这些呢？通过管教。或许，你会认为“管教”是一种通过惩罚实现的控制手段，但正面管教与惩罚或控制无关，而是意味着引导、教育、训练、定规矩、技能培养，让孩子为未来的发展做好准备，以及专注于解决方案。正面管教是建设性的、鼓励的、积极肯定的、有益的、亲切友爱的、乐观向上的。由于孩子并不是生来就无所不知，所以父母需要找到能给孩子信心的方法。

正面管教始于孩子的出生，并持续其一生。没错，运用正面管教永远都不会太早或太晚，因为他基于相互的尊重，即你尊重孩子，并且尊重你自己。如果养育只关注孩子的需要，而忽略大人的需要，就不是相互尊重。这种养育会造成孩子对父母的依赖，以及勇气的缺乏。如果养育只关注大人的需要，而忽略孩子的需要，也不是相互尊重，这会导致屈从、恐惧和叛逆。

正面管教强调的是坚定与和善的平衡，以及对大人和孩子的共同尊重。因为正面管教既不骄纵，也不惩罚，它能为家庭带来希望、更多的技能以及爱。

你拥有的工具越多，你能教给孩子的就越多。我们一年的学习目的就是为了让你对正面管教的52个工具有基本的了解，并在学习期间自始至终都会用到，因此，要想找到具体问题的解决方法之前，请跟随我一起学习这些工具！

1、和善而坚定

许多父母都受着内疚感的折磨。就是因为他们对孩子要么控制过多（我说了算），要么过于娇纵（我是个意志薄弱的人）。有些父母则在控制过多和过于娇纵这两个极端之间反复摇摆，缺乏一致性。正面管教的父母则不走任何极端，他们坚持和善与坚定并行。你属于下面哪种类型的父母呢？

控制型：你拥有全部权力，孩子必须对你唯命是从，只因为你是父母。

娇纵型：孩子是宇宙的中心，他们拥有所有的权力。

和善而坚定型：孩子是家里的一份子，而不是宇宙的中心。你了解孩子的个性，并能够在不挫伤孩子心灵的前提下设立界限。

你还确定不了自己属于哪种类型吗？这里有更多的线索。无论是控制型还是娇纵型的父母，通常都是被动反应，而不是积极主动。这意味着，他们一直等到问题发生，才作出即时反应。和善而坚定的父母却能退后一步，在行动前先观察并思考。他们的行为方式会让孩子看到应该怎么做，而不是不断的说“可以！”或“不行！”。控制型父母往往会追究孩子的责任或过错，并将惩罚作为首要的管教工具。和善而坚定的父母寻求的是解决方案，而不是责备孩子，并且认识到能够改变而且必须首先改变的是父母自己。通过改变你自己，哪怕是最小的改变，你都能积极的影响孩子的行为。

娇纵型父母把大量的精力用在自己本应该怎么做、本能够怎么做或本打算怎么做上。当孩子把事情搞砸时，他们往往会为孩子感到难过，并且不愿意放手让孩子从自身的行为中学习，如果你是这种养育风格，那就是你的孩子在“养育”你，而不是你在引领孩子。你会对孩子过度保护，并且对孩子学习和成长的能力缺乏信任。你不会给孩子大量机会去培养“我能行”的信念。内疚将时刻伴随着你。

当你运用正面管教工具时，你会成为一个和善而坚定的父母，并且会消除自己的内疚感。你会允许自己和孩子犯错误，允许不完美，允许反复尝试。为什么呢？因为你知道错误是最好的老师，并且人类就是这样成长的。和善而坚定的养育，是一步一步地实现的。你首先要想一想自己的长处和家人的长处。然后，要想一想你愿意改进哪些方面，并要每次致力于解决一个问题。这样，你就不会使自己或孩子难以承受了。

想想正面管教学习之第1天/365天 ——结束

想想正面管教学习之第2天/365天 ——开始

【决定你怎么做，然后去做】

正面管教的核心是学着改变自己，而不是尽量控制他人并让他们改变。如果你一直在试图控制自己的孩子，那么，你或许还没有考虑过你可以通过控制自己的行为、决定自己想要做什么，而不是努力让孩子去做什么，来处理问题的可能性。

一旦你开始专注于改变自己的行为，你很快就会意识到要言出必行，而且必须将你的决定贯彻始终。为了不让自己陷入困境，你最好在开口之前先想想，与其说一些并不真正当真的话并在随后发现自己陷入了困境，还不如退后一步，把事情完全想清楚。这有助于你忽略那些细枝末节，处理那些真正对你重要的事情。下面是一些实践“决定你要做什么”的例子

1一个妈妈的孩子是11个月大，换尿布时总是挣扎，妈妈决定停止与孩子争斗。她说：“我需要你的帮助。我会等到你愿意在你换尿布时静静的躺着。”每次孩子挣扎时，她都会停下来，什么也不说，安静的等到孩子停止扭动。扭动一停止，她就会继续换尿布。没用几次，她的孩子就开始安静的躺着了。她始终没有表现出生气，只是耐心的等着，并确保孩子安全的待在尿布台

2另一位妈妈发现自己总是在一遍遍的唠叨，而且她意识到似乎没有人听她说。经过一番思考之后，她告诉孩子们，她在说话前会确保让孩子们注意听，然后要说的话只说一遍。如果孩子们有问题，她很乐意回答，但她不会再重复说过的话。她始终坚持这样做，很快就发现在她说话时孩子们听得认真多了。如果有人没注意，他们会问某个兄弟姐妹刚才妈妈说了什么。

3一位爸爸注意到，他的孩子们总是拖到快要睡觉时才去做作业，然后请求他的帮助。他告诉孩子们，他在每晚7点到9点之间随时愿意帮助他们做作业。第一次，他的一个孩子在9:30过来找他帮忙准备一项测试，他微笑着说：“我知道你需要我的帮助，我很乐意在每晚7点到9点之间帮你，这次你只能靠自己了。”在这种时候，父母很容易觉得对不起孩子，或者认为最好给孩子更多机会（在“我告诉过你”的说教之后）。但是，如果你有勇气坚持自己的诺言，情况就会有很大的改善，因为你是在让孩子从他们自己的行为中学习。要记住，只有你不再唠叨、提醒和说教，这种方法才管用。

4很多父母都知道如何通过将车停在路边，一言不发地等待孩子们安定下来再出发，以避免行车的不安全。当孩子在商场里开始哼唧或发脾气时，父母带他们坐回到车里，避免了孩子在购物过程中大发脾气。父母只需要说：“你一准备好我们就回去。”有些父母通过明确地告诉孩子，自己不会借钱给他们，并坚持执行，避免了孩子们的争吵和大哭大闹，并使孩子学会了管理自己的零花钱。告诉孩子，只有当每个人都系上安全带之后你才会开车，并言出必行，停止了无休止的权力之争。

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你很容易就会唠叨、提醒和解释，而不是坚持执行。和善而坚定型的父母会将这些话省下来，用于谈论他们的孩子多么好，或者跟孩子谈有趣的话题，或者解释人生。

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