减肥最简单不是一样失望贝哥嗯前一段经常有朋友咨询啊甲亢的朋。能不能减肥呢？那你来说，大家都知道咋抗？是代谢的抗击，应该会瘦才对呀。一样，物质需求明显的增加，怎么还会发胖呢？这种胖基本上都是吃药后引起的胖。免利会低下。甲亢的代谢率会增高35%左右。所以特别容易激动呀，怕热，疲劳感也增加了，平常没有那么多力气。所以还是要按时服药。
嗯也是可以减肥的，只要咱们调整好饮食。找到正确的方法都是没问题的，平常要减少热量的摄入，多吃一些高蛋白，高钙量的食品。提升免利。预防骨质疏松，也少喝一些含有咖啡因的东西，有茶。嗯，还有一些含咖啡因的饮料，要少吃辣的东西，比如说葱啊，姜呀蒜辣椒这些，尽量少吃。多吃含点的食品，海虾，海带。嗯。这样也会增加免疫力，不要多吃含加点的盐，要保持心情的舒畅。只要合理饮食加适当的运动，健康轻松的都能瘦下来，一样没问题的呀，加油。猫。
