听了素洁的分享，整个感觉是开心的和自信的，是非常有感染力的，这个自信是来自于近期生活践行中，自己的践行而收获成果的开心和喜悦。这个开心和喜悦是从心底里涌出来的，隔着屏幕都能感受到的快乐的气息，感觉眉毛都在飞舞的节奏。
不管是看见了问题，暂时没有推进和解决，还是看见了问题，并且还可以自己去化解和解决的问题。这些的做到，最终都会回到自己的身体里，也就成了自信的样子了。我想这个就是文化自信的一个外在表现啊。
我通过音频有一个点的确信，就是姬老师陪伴我们成长的方法，教给我们的方法，看见。不论你是谁，不论男女老少，是谁先用谁就先受益，用的全面就全面收益，用的单一也会在单一的一个点上开花结果，而至于怎么用，能用到什么层次和阶段，则是自己的学习程度而决定的，日常的积累，不要小看任何一段音频，有可能就是未来全面开花时的一个助力，更要加紧时间储备，一边储备一边做，自己想要什么结果，都可以实现，匹配相应的付出就OK啊。但前提是，必须认清楚自己，和看清楚自己之后，在进行下一步的落地和做到。这个是我非常确信的。
