首先，感谢大一的英语老师，是她推荐我看《拆掉思维的墙》这本书的，后来就记住了古典老师。
我觉得我又很幸运，遇到了一群超级优秀的伙伴。
社群的力量果然强大，可以让你脱离原来的圈子，不仅仅让你找到志同道合的人，而且是看到更好的世界。
都说“天助自助者”，我挺相信的，因为没有人愿意帮助一个不思进取的人。
其次，要相信自己是幸运的，而且“幸运”或许是可以自己掌握的。
下面来自我崇拜的一个人的故事。
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一直以来也有些焦虑，特别是看到那么多优秀的人更拼命地努力，我也不敢停滞不前。
想向他们学习，后来我就发现自己可能进入了一个极端，因为总是看到优秀的他们却没有看到自己。
今天想着这样改变自己，那方面或许也可以改变一下，今天我就突然蒙圈了，我突然觉得如果我是一只猫，那我怎么改变都不可能变成狗，然而我一直想的是“我该怎么改变”而不是“怎么变更好”。
那么我还是自己吗？
那么多的信息，我不知道如何快速选择适合自己的，可能网络流行的弊端就是当你面对海量的信息时需要花费大量的时间去挑选去实践。
今天做了一份时间管理的表格，很清晰地看到了自己的不足。
但是最重要的问题是怎么改掉不足？
为此听了《番茄工作法》的音频，简单来说就是列出每日任务——设置25分钟番茄钟——开始逐个执行。
我们平时专注工作的时候可能会被内部或外部的事情打断。
内部打断：被自己的念头和想法打断，例如想起要订火车票，要回复朋友圈——放到待办任务清单中，不立即去做。
外部打断：被外人打断，例如被叫去复印文件、开会20分钟。办法：十分紧急需要去处理，作废此番茄钟
不十分紧急的大部分外部打断，需要4个步骤解决：
step1告知
step2协商
step3计划
step4答复
1个番茄钟结束后，休息5分钟，看看外面的风景或喝杯咖啡，不要不休息，因为不要牺牲未来的效益长时间的用脑；完成4——5个番茄钟的时候，给自己一点长的休息时间，休息的时候也要注意不要再让大脑思考。
番茄工作法的好处：
1.提高一段时间高效工作的专注力
2.专注需要不被打扰，不被打扰需要的是合理拖延
3.保持工作和休息的节奏感
已经在尝试用番茄工作法学习提高效率了。
还有，我一定不能急，做好当前事，让优秀成为一种习惯，还要坚持认为自己很幸运。
