清早上火车站
长街黑暗无行人
卖豆浆的小店冒着热气
从前的日色变得慢
车，马，邮件都慢
一生只够爱一个人
从前的锁也好看
钥匙精美有样子
你锁了 人家就懂了
——木心《从前慢》
从前没有智能手机，人们往来用书信，很慢很慢，但是都不觉得慢：从前没有那么多人爱玩手机，人们了解新闻很慢很慢，但没有缺乏思考；从前没有智能手机，人们能做的事情很多很多，更不会出现因为玩手机引发各种事故的悲剧……
很多人都有这样的情况：
明明也是困死累死了，还要死撑着力气不睡觉玩手机。
明明不觉得手机多好玩，却时不时要拿出来漫无目的地看看。
明明自己还有很多事情没完成，还是要拿起手机刷朋友圈，微博等等……
流传爱因斯坦有句名言：疯狂就是重复做相同的事情却期待不同的结果。
表面上似乎就可以用在玩手机上，很多人通过手机社交平台与人交流，刷朋友圈，一次次的打游戏，重复做这这些事情都是为了找到新的东西，某种期待的东西。然而本质上讲，一个个大脑更多时候像是被智能手机操控一般，低着头看着手机，在看似日益丰。富的现代生活方式下，表面的丰富充实其实是一种杂乱与贫乏。
历史似乎有些不谋而合之处，也可以说是人类生存法则的必然。
20世纪有部查理.卓别林导演并演的喜剧电影——《摩登时代》，工业时代之后，工人查理在工厂做着流水线的工作，日复一日地重复一个动作，好比我们一天天地玩手机。当时经济危机给人们带来了生存危机，查理也是作为众多牺牲品中的一员，在工厂干活，发疯，进入精神病院。
一个时代的到来是仅仅单个人无法阻挡的潮流，任何时代也必然会有一部分人落后，甚至他们甘愿沦为牺牲品，不愿意努力造舟，而是无知的甘愿随波逐流，最后淹没于时代的大浪潮里。
很长一段时间有时候我也是爱玩手机，漫无目的就那样把一个软件打开，看一看刷一刷，然后涉猎下一个软件。朋友圈，空间里有更新必须看一看才觉得舒心，经常低着头，忙起来的时候也别忘记看一看手机……
可是渐渐地，我会发现，自己内心好像空虚了起来，不，应该说是有空洞……我不知道自己每天那样做是为了什么。玩手机让我变得很开心了？可是每次我刷完并没有多快乐呀！玩手机让我和这个社会不脱轨？可是我好像也没有比看书，学习，更增长什么大的见识。玩手机为了让有人联系我不会错过什么重大事件?现在还不优秀，并没有天天有大事联系我呀！
慢慢地，我关掉了朋友圈，卸载了可有可无地软件，每天少去看看手机，我发现，我这时内向安定，腾出手机，让它休息，做该做的事情，充实而快乐！
之所以你那么爱玩手机，漫无目的地，寂寞无聊的地玩，说是被手机掌控，其实是被你自己的惰性掌控。这个世界上没有人会觉得自己变得更优秀，进步一点不好，可很多人还是安于现状，懒散不堪。因为你的不自律正在一点点毁掉你，让你只能离自己想要的生活越来越远，让你只能羡慕别人的生活，最后终于你只活成了自己能活成的样子，却怪罪于手机，阶级，家世，相貌，怪这怪那，不如怪自己的惰性，不自律。
爱玩手机，是惰性，又不仅仅是惰性。你有着因为懒惰而不舍放弃娱乐的心境，又有着潜意识里对碌碌无为度过一天的不满和无声对抗。
有记者提问周国平先生
问：越来越多的年轻人成为“手机党”“低头族”，吃饭、走路，时时刻刻都在刷手机，甚至影响正常生活，您对此有什么看法和建议？
周国平：很悲哀，路遇这种人，我不忍多看一眼。我发现，空虚的心灵最容易被科技产品以坏的方式控制。没什么好的建议，只想说一句“活该”。我希望其中一些人听见这句“活该”，会幡然醒悟。
我的建议是：每天去做自己感兴趣的事情，能激发激情，能获得成就感的事情。成年人的世界里没有容易这两个字，自律加坚持。放下手机，你能做的事情有很多，你会很充实快乐！
