彼岸焦点分享第21天
昨天看到群里老师的分享，说在陪伴孩子时遇到的困惑，不知该怎样用焦点的方法去引领孩子。看到这时，我是有感同身受的。
刚学完焦点的自己，能量满满的想，以后用焦点的眼光，焦点的语句，焦点的思维去和孩子相处，一定会收获一个积极向上，正能量，充满阳光的孩子，内心充满了期待。
在接下来和家人的相处中，时时想着用焦点的方法，去发现她们的优点，找她们的正向，找细节，找那一点点改变。可太难了！要接受身边没学焦点人的挑剔，要消化自己的负面情绪，要抗拒之前自己几十年形成的挑错思维，改变自己指责抱怨语言……几次自己又气又压抑到时候，会想，tmd，我不焦点了，我随心所欲。但同时内心那颗焦点的种子，也在努力的生根发芽，因为焦点的学习，让我看到并感受到了它的能量，那个能量时刻在我心中。
我暂时用的方法是，能找到正向就说出来，能用焦点的语言就用，在我无力无助的时候，我暂时选择不说话，任其发展。控制不住的时候，就离开一会儿。又无力无助又控制不住，就发一次火。
我在想，自己也是一个系统。之前没学焦点的时候，自己挑错思维，指责，抱怨占系统中的一大部分。学了之后，自己开始关注，正向那一个小点，自己现在做的是，让自己系统中的那个小点，那个正向的点越变越大！
