【通辽心协心理援助学习营成长记录】+彼岸花开

“没有一个冬天不会过去,没有一个春天不会到来。”在这样一个特殊的时期这句话给人以无尽的希望,然而对于我这个人心理学习就是我的希望。2020年2月24日,我有幸成为心理学习营的一员,让我深切地感受到老师和学友们的学习热情、无私的付出和强大的爱的力量,无不让我受到鼓舞和震撼。下面将我的收获分享如下:

在这个“难得的假期”里,一家人朝夕共处,不工作、不上学,让我们的一切都暴露给彼此,这不能不说是一次考验,考验我们的夫妻关系,考验我们的亲子关系。面对日常的一些事情难免产生分歧,家人不听劝我们要根据年龄特点,采取干预措施,相信其出发点中总有正当的理由。放弃改变对方的念头,放弃心里的理所当然,多发现对方有点并加以真诚的具体的肯定,做“爱的存款”在和谐的氛围,手拉手眼对眼,说出对方至少两个有点,表达至少一个感谢。让爱在家里常驻,让情在心里永存。面对我们天真无邪的宝贝,要发自内心的赞美。赞美是人类性情中最渴望的,它可以提高孩子的自我价值感,自我效能感,使教育更加有效。相信孩子不良行为的背后都有一个善良的动机,相信孩子拥有解决问题的能力,聚焦小改变,引发大改变;用重新建构的眼光看待孩子的表现。赞美要具体、真诚、直接,要赞美过程和品格。

幸福是一种能力。无论是什么人,什么地位,身份,只要通过自己的调整,都能变得更加幸福。人生的终极目标应该是追求更幸福,争取每一年都比过去更幸福。我们永远都可以更幸福,没有人总是处于完美的生活状态而无欲无求。那么幸福是什么呢?幸福是快乐和意义的总和。当我们投入地从事一项有意义的工作时,我们的使命感得到彰显,我们是幸福的;当我们与他人进行一次良性的沟通时,我们是幸福的;当我们坐在餐桌前专注体会每一个味蕾的感受时,我们是幸福的;当我们调整好心态,用正确的方法是自己拥有快乐时,我们是幸福的。

“无论结果如何,人类的勇气和坚毅,都被镌刻在星空下。”无论何时我们家庭教育的终极目的都应该是使孩子们树立正确的人生观和价值观。黑格尔说“一个民族一些仰望星空的人,才会有希望;一个国家多一些为民族利益而忠诚守望的人,国家才有希望。”作为父母,我们应仰望星空,不拘泥于脚下,让孩子们明白:真正的英雄不是流量明星,而是富有使命感的科学家,忠诚守护国家、人民利益的人;让孩子明白:所有自然的生命都是值得敬畏的,顺应天道和自然,珍惜生存空间,敬畏自己和他人的生命,珍惜当下的生活,生命是大自然的精华,人们应该恭敬生命,万万不可轻贱,否则上天将降灾于人;让孩子们明白:一个人只有怀有敬畏之心,才会拥有方向、准则、和规范,才会真诚、平等对待周围的人和事,这不仅是人生态度和必不可少的素养,也是立足于世的根本;要让孩子们明白:危机也是机遇,勇敢、乐观的处事心态会给我们带来转机。

心理学习给我的生活带来了曙光,指引我生活得方向。感谢学习营的老师用一节节微课浸润我的思想,用一句句话语鼓励我前行;感谢学友们不计个人得失的默默付出,一路同行的陪伴。我坚信,我一定会到达彼岸,迎来我的“春天”,那里一定繁花盛开。

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