回到老家不到一年的时间,在工作上一直没有多大起色,感觉老家城市太小,似乎没有什么发展空间,于是陷入迷茫。跟我差不多同一时间回老家的闺蜜,虽然也没有找到可心的工作,但是在家忙的不亦乐乎,而且跟她交谈的时候,发现她有很多深层的想法很能启发我,总是在我迷茫的时候点醒我,激励我。她强烈建议我参加海比特训练营,本来就不积极主动的我,在朋友的催促和帮助下,完成了考核,进入了训练营。
因为之前听朋友跟我分享过她的学习心得和收获,所以对训练营的期待就是点亮自己,消除迷茫。
通过5天的学习,我收获了很多,心态由消极变得积极,由焦虑变得安静,因为我知道,改变,就要计划,行动,持续做,慢慢来。下面是我记忆尤其深刻,对我影响特别大的几点:
①把好习惯和真正想要成为的样子进行绑定,以始为终,指导行动,激发内在动机。
②有效果比有道理重要。
③富人的思维是be-do-have,你要先决定你要成为什么样的人,然后就去做,最后成为。
④少就是多,一次专注于一件事,习惯养成也是如此。
⑤保持灵活是一种习惯,计划设置要有弹性。
⑥承诺会给予你力量。
朋友们,如果你也不满足现状,想要成长,想要改变,那就来参加幸福进化俱乐部吧,作为“过来人”,有几个个人经验送给你们。
①最好是紧跟课程步伐听直播,复听很麻烦,更耗时。
②表格多打印几份,有时是需要修改的。一共5张表格。
③小伙伴的提问和导师的解答要仔细看,干货很多,很实用。
④作业一定要积极主动按时完成,可选作业也尽量完成,每次听完课书写听课总结和感悟,有利于知识的消化吸收,对自己提升相当大。
感谢易仁永澄老师和幸福进化俱乐部的所有成员们,你们真的是用心在做,课程设置很系统,很实用,很落地,相信跟随你们的引导,我一定会在最短的时间内,成长为自己想成为的样子。