有许多的负债人在恶性债务刚爆发的时候，由于自己也是一个小白，常常会被催收的一些话吓得白天吃不下饭，晚上睡不着觉。那是因为催收都是经过专业话术培训的，他们知道负债人最在乎的是什么，什么样的话术能够迫使负债人想尽一切办法去筹钱还款。对于刚负债的人来说，要让他们像“老油条”一样去面对催收，几乎是不可能的，但是我们要清楚，心态是很关键的事情，心态如果不能调整好，那么我们根本就没有任何心思去赚钱还款。如果你现在正在债务的爆发期间，并且已经产生了逾期的情况，那么，有的事情一定要了解，不然真的非常容易吃大亏。

债务逾期后的注意事项

一、大部分欠款是民事纠纷

我们要知道，大部分的欠款，都是属于民事纠纷，也就是说，是不会坐牢的！警察叔叔也不会管民事纠纷。所以当听到催收告诉你，你是骗贷要被抓去坐牢的时候，不用过分的紧张。你有没有借了钱后携款逃跑，申请贷款的时候也没有用虚假信息，相反的，你的还款意愿非常强烈，谁不希望无债一身轻呢？每天被催收骚扰的日子根本就不是常人所能忍受的，如果能还清欠款，谁愿意每天过这种提心吊胆的日子？所以在我们不失联、不逃避、没有有钱不还的前提下，都属于民事纠纷，不存在坐牢的情况，就算对方真的起诉了你，最多也就是成为被执行人。所以各位负债人千万不要催收一吓唬，就去别的平台借款从而以贷养贷，以贷养贷是一条不归路，会让你明明努努力两三年就能上岸的负债变成五年、十年，甚至更久都偿还不清。

二、不要和催收聊太多

这里记住一个核心，就是催收大部分都是第三方公司，在你没能力还钱的时候，跟他们说再多都是没有用的。无论你把自己的说得多么的可怜、多么的悲惨，都不能对你的债务减少有任何的帮助，只会浪费自己的时间和精力，还会影响自己赚钱的心态和信心，而且每次给你打电话的催收都不会是同一个人，你难道打算每个人都“卖惨”一次？所以我们没有必要跟他们去做过多的解释，只需要强调自己的还款意愿就好，同时，不要被对方一刺激就说出“不还钱”这样不利于自身的话。这样的话就是给了对方把柄，如果后期对方真的要起诉你，这个话就会变成你恶意拖欠的证据，如果你没有这方面的常识，或者是一个情绪不容易自控的人，那么就告诉催收，你现在真的很想还钱，但是没能力，你也在努力赚钱中，并且不会失联，然后就可以挂电话了。

三、不要过于关注账单

许多负债人刚逾期的时候，会不自觉地去关注自己的账单金额，看看又多了多少罚息、又多了多少滞纳金等等。不要过于关注这个，只会影响自己赚钱的信心。账单的数字每天都在变化，你只要记住自己当初所欠的本金，或者说所欠信用卡的本金就可以了。但是对他们的利息、罚息或违约金还是要有一个清晰的概念，只要不过分去关注债务的增长就行。因为负债后，我们肯定是会想办法去协商，去上岸的，当你手上攒到了足够的本金，和对方协商减免的时候也会比较有底气不是吗？现在负债累累的你，就算想去协商，也是没有足够的底气和自信心的。

四、主动找对方协商

在你的债务刚爆发的初期，我们就要积极主动的去和对方去进行协商，该延期的延期，该分期的分期，该减免的减免。因为有过负债经验的朋友们都知道，真正恐怖的不是债务，而是每个月不停增长的罚息，及早的去协商，也是及早的去止损。抓住事情的重点，去协商，把对方需要的资料准备好提交上去，多余的事情不要做，因为这个时候，你不能还钱的话说什么都是没用的。在协商的时候，给对方一个明确的还款方案，并申请减免利息和罚息，同时停止催收。比如你欠了信用卡5万还不上了，那么这5万你希望分60期还，每月还834，5年还清。当然，这不是一个容易的过程，但我们依然要去积极处理。

五、保留借款合同

如果你借的是平台或者网贷，那么一定要把当初的借款合同保存下来。这样做的目的就是防止一些违规平台改动合同，如果对方有违规操作，或者实际利息和实际操作与合同不符，这些都是我们后期有可能用得到的证据，所以不要轻易就搞丢了借款合同。比如：有的负债人被网贷仲裁了，但是借款合同上关于“合同纠纷”那一栏并没有写明“如果有纠纷，会通过XX仲裁协会来解决纠纷”，那么你完全可以利用当初的合同联系仲裁委员会，要求对方撤销仲裁。如果对方实际利息与合同利息不符，后期如果我们有投诉需求的时候，保留下来的合同也是有利的证据。

六、主动联系发卡行

如果是信用卡逾期了，那么一定要主动的去联系你的发卡行，告知你目前的实际情况，因为信用卡逾期后被起诉的概率大大高于网贷。而且如果你不仅逾期了，单卡欠款金额还超过了5万，同时还失联了找不到人，那你被起诉的概率是100%。主动致电对方，说明自己的情况，不失联、不逃避。催收的电话暂时可以不用理会，偶尔接一两个，表明自己的还款意愿和正在努力工作赚钱的态度即可。然后把自己的债务理清楚，做规划。有一句话说得很好，当你把问题列出来的时候，问题就已经解决了一半，当你把债务理清楚后，就是上岸的第一步。按照轻重缓急一个一个的去处理。该协商的就去谈，该减免的就去磨，违规的地方让对方赔偿，高利贷直接去报警等等。

七、不要误解协商还款

如果我们和银行进行了协商还款，就算对方暂时不同意，也不要失去协商的信心。最重要的一点，协商是建立在双方都同意的基础上，不是你本金已经还清了，剩下的就不用还了，这样的想法是错误的。无论你是想要少还，还是想减免一部分利息，甚至是减免掉全部利息和罚息，都是要建立在双方都同意的基础上。目前银行是有这样的政策的，就是“当持卡人遇到特殊情况，无法偿还信用卡金额后，可以与银行平等协商的”，但是人家给你不给你减免，能减免多少，决定权不在负债人手上。如果协商成功，那么在还完欠款之后，对方会给你开具结清证明。这一点很重要，尤其是对网贷，当你协商成功并还完后，一定要要求对方给你开具结清证明。

八、对方要去你们当地调查

如果催收告诉你，要去你的村委会，或者居委会去调查你的相关情况，你不要过于害怕。你要记住，村委会和居委会不是其他部门，人家可是吃公家饭的，他们是完全没有义务去配合对方调查的，而且在未经过通知和借款人同意的前提下就擅自上门，是属于违规催收行为，现在针对催收的约束条款非常多，违规催收是属于违法行为。如果对方告诉你，你已经被起诉你，这个时候也不要太紧张，可以拨打电话12368去查询一下就知道了。兵来将挡，水来土掩就好，毕竟大部分负债人都不是有钱不还的老赖，相反，他们比谁都渴望早日结清自身的债务。如果你遭遇了违规催收，比如曝通讯录、骚扰亲朋好友、对你进行辱骂威胁等，你可以去中国互联网金融协会进行投诉。