关系之镜

也许是因原生家庭所带来的创伤经验或是与环境冲突所造成的结果。此前因为丧失对本体的觉察,感受不到自我价值,只想借外在的价值来填充内心的匮乏不足。然而利用别人对自己的肯定和赞赏来达到这个目的,也只不过是以虚假的价值来填补内心的坑洞。

而我们身上的坑洞,其实也就是我们本体的某个部分不见了,譬如爱,价值感,与人联结的能力,力量等。并且我们往往无法察觉到它们,而是带着一身坑洞四处奔忙。我们通常只是意识到自己的欲望需求,然而这只不过是坑洞和匮乏感的显现。这些坑洞通常源自于童年,也许是因为父母并没有很重视自己的意愿,忽略了自己的根本价值,所以自己就和本体的某个部分失去了联结,而遗留下来便是坑洞和匮乏。

因为无法认识自己真正的存在本质,也就无法自在地做自己,未能充分活出自己,也才会有情绪上的苦恼,陷入自我否定,在关系中互相评断,攻击,陷入权力斗争。所以关系的最佳用处帮助我们看清自己身上的坑洞,在对方身上看到被投射的自我,看到所逃避的内在真相,然后贴近自己的本体。

只有发现自我的真相,觉察到自己的本质,才能体认到自己的价值,也开始做自己,活出自己的本体。最后也许才能真正地化身为爱和仁慈,祥和与圆满,力量和意志。

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