不知从何时开始，喜欢上了晚霞朝辉，彩虹日晕。独自漫步城市的边缘，路旁的小树，街角的霓虹灯，无处不有的风景。
午后，着宽松棒针毛衣，棉麻长裙，一双舒适的鞋子，沿着某条小巷，走走停停，或驻足于路边别致的精品屋，或惊喜于那片漂亮的树叶落于肩头。偶尔发发呆，寻找内心的一份宁静与平和。
“孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单，有时候，独处也许是场盛宴。
年少时，浮躁不安，恨不能时刻有事情填塞时间，无所事事尤其艰难。
现在，却总是刻意在一天的某个时段给自己留出一点空闲时间，用来思考，感受生命的真谛。
晨起，花上五分钟，盘膝而坐，调整气息，背部挺直，闭目或将目光固定在某物上，双手置于膝盖两侧，感受自己的呼吸，不想任何事情。这是一种修炼内功，涵养心性，增强意力的途径。
夜深人静时，放下手机，关掉电视，或捧书细读，或插上耳机听一曲 Alison Krauss的When You Say Nothing At All 。耳边传来的天籁之音让人有种少有的空洞之感，放空一切，忘却烦恼。
记得有一次，和朋友讨论起独处的重要性。大家一致认为，反思能力是精神生活的关键，而独处则是反思的前提。仔细想一下，反思-独处-精神生活，一旦进入这种良性循环，那么生命必定不会孤独。即使自己独自面对这纷繁的世界。
到了三十多岁，蓦然回首以前的种种狂欢式的活动，和朋友快餐式的约会，这种交际如同黑夜里在茫茫大海中行驶的船，只见轮廓，不见实体。过后没有令人有印象深刻，反倒是一些不刻意去做事的独处时光，总能让人看清到当下的自我。
现代人在交往聚会时，虽然大家聚在一起，但都忙着刷自己的手机屏幕，相比于这种聚会，我更喜欢独处，孤独的力量是强大的，孤独时才知道自己喜欢什么，而做自己喜欢的事本来就是一碗实用性极高的鸡汤。
一个人之所以热爱生活，是因为他大量阅读，习惯思考，放缓脚步，投入深度对话，并为自己创建了一个丰满的内心世界。而做这些时是必须要以独处为前提，没有哪个人能做到在聒噪的环境里做深入思考。
美国作家梭罗，他于1845年春天，在老家康科德城的瓦尔登湖边建起一座木屋，过起自耕自食的生活，并在那里写下了著名的《瓦尔登湖》一书。书中记录了他隐居瓦尔登湖畔，与大自然水乳交融、在田园生活中感知自然重塑自我的奇异历程。读这本书，能引领人进入一个澄明、恬美、素雅的世界 。
回归本心，亲近自然，他在安静、毫无纷扰的环境里创作出如此优美的散文集。
孤独是一种与生俱来的感觉，并不是一个人就孤独，而找个人来陪伴就是圆满。孤独感不意味着痛苦，那只是一种与自己相处的状态。换种说法，也是一种不用牵绊与他人的自由。
始终认为，无论何种状态，人都可以找到让自己舒服的方式慢慢冷静下来，即便是烦躁不安，悲痛欲绝，仍然可以通过一个人独处的方式，缓慢地恢复到身心的自愈。
独处时，静好随之而来，惬意随之而来，温馨随之而来，一人独处的时候，贫穷也富有，寂寞也温柔。在咖啡厅的角落。一杯蓝山，一个人，可以回忆过去、憧憬未来，可以构思一篇作品，可以天马行空。
城市那么大，噪音那么多，总有一隅之地可以安放一颗放慢灵魂的内心，安静的品味生活。学会独处，不急躁、不抱怨，做一个认真生活的人。
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我是闲茶淡花，忙碌生活中点滴感受以记之，并与你分享。
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