2022年学习了很多，在知识的输入方面，绝对是这些年来最多的一年，收获了很多。但是却依然没有像别人优秀的伙伴收获大，总是觉得自己还没有最好准备，还要学习，一直把自己定位在学习阶段，不敢去输出对践行不够自信。
盘点2022年，养成了早起行为的稳定性、养成了阅读的好习惯、对运动健身的意识得以提升。所以，2023年在原有的好习惯的基础上，给自己有制定了运动180次一年，直播150次一年。既然做了计划，既然是学习了这么多后也不断完善了自己的计划，必须要执行。
我始终相信坚持的力量，做好自我管理的同时，要把输入和输出进行结合，才能形成闭环，这是在2022年没有做到的。
以前做计划是拍大腿的事情，没有任何依据，觉得别人可以，我也可以，所以2022年做的计划执行的并不好。也没有对做的计划进行拆分，更没有好好去把它安排在一年的每个月、每周里面去，很随性，随性意味着没有太多收获。于是，2023年我在2022的基础上，进行了拆分，安排在每个月、每一周。把大目标拆分成一个又一个小目标。有目标就要去践行，要不目标难以达成。
2023年，定了150场直播，不能光想，于是，1月份践行起来。今天截止，1月做了6场直播，每次一小时，播着播着，我突然自己打通了，很多知识点都可以融汇贯通了，而且这些知识点不需要我去翻书，需要的时候，从我脑子里面就会调出来。真的太神奇了，直播现在不需要做逐字稿，只要想好要分享的主题，知识点就在我脑子里面。今天直播分享了学习五环法，发现自己15分钟的知识点，可以分享一个小时，而且这一个小时期间，把我所学的知识点全部贯通起来。经过直播数据的对比，发现停留的时间相对之前长了一点点。这是让我非常激动的点。作为素人，没有背景只有背影，没有能力，只有不断学习，知识可以改变生产力，只有想要去做，就要坚持去做，并不断去复盘，不断进行调整优化，这才是坚持的意义。
当然，我们做复盘的前提是要有数据，要有记录，没有记录不能复盘。这里给大家推荐一个好的工具，借助工具来规划我们自己。时间管理工具效率手册本子+总结笔记。
无复盘不翻盘，要想做得更好，就是在不断复盘的基础上调整。
2023年，期待大家做自己所想，达成自己的愿望。加油！
