曾经想周游世界，劈柴喂马；曾经想开着宝马，去娶心爱的她；曾经想种下摇钱树，等它生根发芽。
曾经那年少轻狂的梦，转眼变成柴米油盐酱醋茶。
面对如今，你多了很多无奈、无助，以及无所谓。你不服气，你折腾。
于是，你花足够的时间、精力，进行周密的人生规划，把生活在图纸上描得淋漓尽致；你盲目地报各种培训班，不问兴趣，不切实际，往臃肿的大脑里塞下你并不喜欢的知识；你总说，等下一次，等下一次给父母打电话，等下一次去寻求建议，结果等成永远。
你有想法和周密的计划，也懂得给自己投资，最重要的，你行动了，却仍无所成效。
造成这个现象的根本原因，是你不懂，“如何有效行动”。
《做，就对了》这本书的作者赖安·巴宾诺，是一名职业咨询师和教育者，根据多年的工作经验中，发现：生活幸福的成功人士，大多数是行动者，他们很少将时间用在计划上，而是直接付诸实践！
因此，想要自己平凡的生活变得充满机遇，你要学会，有效地立即行动！
作者强调，生活的幸福，完全可以自己把握。首先，你要多做有益的事，变得快乐；
其次，不要把时间花在计划上，你可以体验一次内心想做的事情，判断自己是否真的热爱它，再进行下一步决定；
接着，决定好的事情，你要不断尝试，快速失败，快速迭代；
最后，你需要和优秀的陌生人、老朋友多多联系，为生活提供思考和灵感。
01保持快乐
心理学家弗雷德里克森，对104名大学生进行情绪实验后发现，积极情绪有助于新颖的思维和积极的行动，与此相反，消极的情绪会导致狭隘、以生存为导向的思维活动。
因此，为了提高效率、增加创造力，我们需保持身心愉悦。
然而经研究，要使生活达到平衡，一个负面情绪的影响，需要三个正面情绪抵消。
而维持幸福的状态，我们只需一次轻松的散步、一次和朋友诙谐的对话、一顿可口的饭菜，就能轻松达到。
02立即行动
成年后，我们常会为我们做的每件事，思考成本，计较得失。研究表明，人类发掘每件事缺点的数量，要远远多于发掘这事优点的数量。对将做之事权衡利弊后，我们极易放弃。
你活得不幸福，是因为你圈子太小。你圈子越小，你人生的可能性越少！
为此，在不影响健康和生计的前提下，作者提出“一个yes大于三个no”原则，即一个正面理由抵过三个负面理由。。
你想学习摄影，摄影课让你发现美好的一切（积极理由），但上课地点离家远（消极理由），上课时间不合理（消极理由），接着，你很可能放弃这个念头。你想想“一个yes大于三个no”原则，那就去学。
你走出去后，不但会结识新的朋友、丰富知识，最重要的，是给你的未来又提供了一种新的可能！
为了让你保持立即行动的积极性，书中给了三个小建议：
001快速失败
作者发现，越是优秀的人，行动力越强。他们遇见问题，会马上动手，在行动中发现问题，在行动中立即解决。项目有所运转且效益渐好时，他们便将其规模逐步扩大，最后，投资人也是很多自己找上门来的。
由此，一旦你有想做的事，不论兴趣，还是工作，立即动手。每次失败后，你要总结，使技能不断迭代。在大量的训练后，你将成为该领域的大师。
所以，立即行动，感恩失败，而非排斥失败。
002体验一次，再做决定
前面介绍了“一个yes大于三个no”原则，在你不确定摄影是否为自己真爱时，作者建议你跑到摄影教室里，实地感受一次，触摸器材，聆听老师按下快门的声音，感受上课的氛围。这将更好地帮助你决定是否准备学习摄影。
同样，你在接触其他事情前，先试一次，再做决定。这样，既不耽误时间、浪费金钱，又能得到真实感受。
所以， 内心拥有想做的事，你需立即行动，获取直观感受。这样的决定，岂不更有效？
003站在跳板上起跳
每件事都有关键的一步，即跳板。在你犹豫不决时，你先找到跳板，其余问题，迎刃而解。
杰森有过好几次国际旅行的经历，有朋友邀请他来中国，杰森毫不犹豫地买了张机票，接着办理加急签证，十天后到达北京，愉快地在北京度过五个星期。这张机票就是杰森的跳板。
我们在行动前进行周密计划，很可能在计划过程，行动就泡汤，不如找到这次行动的关键一步，逼自己一把，站在跳板上起跳。如你想升职加薪，你的跳板就是安排时间与老板见面；你想收拾房子，你的跳板就是邀请朋友一周后来家里聚餐。
03结识优秀的陌生人
哈佛大学医学院的尼古拉斯·克里斯塔基斯主持的研究发现，如果你最亲密的朋友当中有一人是胖子，你成为胖子的概率高达75%。
同时目前研究显示，你周围的环境会潜移默化地改变你，或者说，你周围的环境为同化你，提供了更高的概率。
赖安发现，几乎所有个人的成功，都建立在朋友、导师、顾问以及家人的帮助之上，没有人单枪匹马，就能取得重要建树。
因此，为了使自己更优秀，你需行动起来，去遇见优秀的陌生人，和他们建立桥梁纽带。
这种行为习惯，能潜移默化地帮助你接触更加广阔的天地。
你每一次和牛人聊天，都可能学到新知识，如他们目前关注的文化，他们看问题的角度等等，都可以成为你学习的内容。
（用力提醒：获得帮助，记得感恩；不靠嘴，靠行动。）
懂得有效行动，是使生活丰富多彩的不二法门。如果对你有所启发，不妨即刻行动！
小小总结：
第一，做有益活动，保持身心愉悦；
第二， 遇见问题，立即行动；
第三， 为自己更优秀，去结识优秀的人。
