连雨不知春去,一晴方觉夏深。暮春的风吹走了四月的最后一张日历,一眨眼,五月已来到跟前,宛如一朵含苞的花,正要舒缓地绽开!
不管四月的你过得怎样,是时候潇洒一点对它挥挥手,道个别了。
只恨指缝太宽,时光太瘦。人间最美四月天已经华丽转身,五月请继续加油!
(一)四月,再见啦
四月份主要做了这样一些事:
01、笔耕不辍
4月我在简书日更30天,一共写了32260字,平均每篇更文在1075字,较3月相比有了很大的提升,写作定位已经非常清晰,目前侧重于书评类文章,日常文章仅仅发布在简书上,还有很大的提升的空间,也还有更多需要加强和努力的地方。
02、持续阅读
4月阅读书籍6本:狄更斯的《双城记》、罗曼·罗兰《名人传》、艾米莉·勃朗特的《呼啸山庄》、小仲马的《茶花女》、高尔基的《我的大学》、路遥的《人生》。书籍对人的影响是巨大的,读书和不读书的人一月、两月看不出差别,但三年、五年呈现的精神面貌是不一样的。看到一位网络大咖每年读书100本,写下书评文章100多篇,这个阅读数量和阅读速度已经甩开了绝大部分的人,仅仅一年的时间,取得惊人的成绩,让人叹为观止,若是坚持10年,那将会是一个巨量级别。
03、坚持跑步
4月坚持运动19天,跑步65.9公里,平均每天跑步2公里,自行车骑行9.74公里。人们常说:“生命在于运动。”长久的伏案工作并不利于身体健康,久坐不动下肢血液循环不畅,会出现腿麻脚痛等问题,对身体影响很大,作为常识型的问题每个人都知道,但关键是要付诸行动跑起来,坚持每天锻炼半小时,对调节身心、舒缓工作压力多有益处。
(二)五月,你好呀!
五月请热爱你的热爱:
01、坚持早起
早起的鸟儿有虫吃。经过一夜的休息,身体已经调整到了最好的状态,清晨时光万物静籁,最适合阅读或写作,此时可以心无旁骛,认真去做自己想做的事,热爱一件事自始至终也不会觉得烦躁,早起的一两个小时,让我们有更充裕的时间,更积极的心态去迎接每一天的到来。
02、保持写作热爱
生活、工作中总有值得我们去书写和描绘的地方,热爱写作记录生活点滴或是成长感悟,用文字传播价值,保持写作的热爱,从100字、300字、1000字....3000+,每天写作保持写作的手感,悄悄的努力,然后惊艳所有人。
03、精进阅读
多看书更多的输入,才会有更好的输出。按照当下的阅读速度,每月阅读6本书,一年下来可以阅读到72本书,也是一个不小的进步,在阅读的方式和阅读技巧方面也要进行学习,需要提高阅读的速度和文字的理解能力,趁着自己年轻多读书、多学习总是有益处的。
04、对抗焦虑
对抗焦虑最好的办法就是让自己忙碌起来。认真对待每一天,随着年龄的增加,若是人生走下坡路,只会让自己越来越焦虑,唯有面对一个点,按照“缺什么就补什么”的原则,持续深入精进,死磕到底,让每一天的自己变的更好这就是成长。
写在最后
趁着年轻多“自找苦吃”,脚踏实地走好人生每一步。
摆正心态,温柔自相随,人生就是哭给自己听,笑给别人看。
你好五月!点个赞,祝大家五四青年节快乐!