今天一个上午基本就是在体检过程中度过的,单位组织每年一次的体检我每次都是在快要结束前才匆匆赶去,然后像例行公事一样的完成这件看似无意义的事情。
也许有人会笑话我了,体检怎么会是无意义的事情呢?没错,我以前就是觉得体检这件事是无意义的,要不是单位出钱免费让我去做,估计大多数情况下,让我自己无聊的跑去体检是绝对不可能的。
主要还是因为那时候自己的身体一直很好,加上又是运动健将,所以每次体检结果都是显示健康的不能再健康了。久而久之也就麻木了,感觉自己绝对不会有任何问题。
可现在不同了,我真没能想到我这样较好的身体也会有出问题的一天,今年的身体健康俨然打了我一记闷棍,让我后知后觉地发现原来自己已经不再和从前一样,现在的我已经没资格去轻视体检了。
低头看看自己略微凸起的肚子,曾经想要训练出健美的身材的目标好像变得更为渺茫了,现在它反而完美的隐藏了我原本可以隐约看到的腹肌,上面也更是多出了三个红色的刀疤,似乎它们就是在嘲笑我的身体素质不在如前了。
所以唯有认命地开始注意起自己的身体健康,体检当然就成了必然要关心的内容。今年的体检虽然也是比较迟的报名,但原因倒并不是自己不重视,而是刚好女儿上初中,我就没把心思放在体检的事情上。
等到最近稍微空下了些,就立即预约了体检,也干脆认真研究了下体检的项目,把自己的体检内容更是调整了下,以便让我更好的直观了解自我健康问题,特别是在自己之前有过一些指标不太好的地方,反而还跟医生着重提醒了下,让医生帮忙仔细检查下。
这样的改变,大概就是年龄增长和身体素质下降后的体现吧!身体是革命的本钱,其实每个人都必须要重视,不过现在也还来得及,注重下自己的身体健康,开始有意识的运动恢复,我想之后的身体会慢慢变化逆转的。