成长|怦然心动的现在

看到怦然心动这个词,你有什么感觉呢?你会觉得她离你很遥远,还是你现在就在过着怦然心动的人生?

在一年前,如果有人问我,你想过怦然心动的人生吗?我会回答,我想,但是我不知道该怎么做,你能教我吗?

参加第二次成长集训练营的时候,我写下的目标是,我想过怦然心动的人生,希望和小伙伴们一起学习,一起成长。

现在的我在过着怦然心动的人生,很神奇吧,短短的几个月,给我带来了很多很多的改变。现在我就来告诉你,我到底是怎么做到的。

五月,是我脑袋最混乱的一个月,不知道自己的重心是什么;不知道在未来的职业生涯和现在的职业之中如何取舍;参加的线上课程里的小伙伴那么厉害,自己也好想变成那个样子;想读的书一周都还没有读完一本;想学的东西那么多,但是自己的时间就固定那么一点;自控力还很弱,时间在玩手机追剧中偷偷溜走。

看到上面的信息的时候,你曾经是否也有过这样的时刻,是否也会为自己的无能为力很焦虑。上面的信息,让我整个人都处于一个很焦虑的状态,而且我当时还错误地把未来的职业转换变成了当时学习的重心。

五月,也是我在学习成长集训营的时间,当时Grace给了我们很多干货,包括工作,家庭以及生活。参加完成长集训练营,我开始思考,为什么我现在这么焦虑,为什么我对于工作没有底气,为什么我对上司那么敏感,为什么我会有很多负能量,为什么我有那么多抱怨?对于上面的问题,你有问过自己吗,你有自己的答案吗?

关于上面的问题我的答案是,因为我工作技能不是很好,她给不了我安全感,而我却把自己的学习重心放在另外一个专业学习上;我连我的专业技能都没有学好,却祈求我去发展自己的斜杠,于是我调整了自己的学习重心,让自己的专业技能可以每天都进步一点点。意识到工作技能不够好这个问题,我也开始放低自己的在工作中的姿态,勇敢承认自己做得不够好,正确看待上司对我的期待。于是在上班时间的焦虑感就减轻了许多。

找到自己的学习重心,于是减轻自己在其他方面的期待,让我有一个很轻松的态度去学习,没有给自己太多的压力。于是在阅读,成长营,听音频上我都在慢慢地调整中,每周进步一点点。

我现在还没有成立自己的小家庭,于是我的家庭就是我的爸爸妈妈和哥哥姐姐。六月和静书一起监督打卡,她有一个特别好的习惯就是问候家人,而我以前都不会。看到好的习惯,当然要学起来啦,于是我每天都在家庭的微信群发早安的信息,偶尔他们也会给我回信息,聊一聊,即使只是偶尔,这么一点小小的改变就已经觉得很开心了。

我有想过以后要成为一个亲密关系咨询师耶,教会人们如何去爱自己的另一半。那我现在很重要的任务就是经营好自己的亲密关系啦。现在和易先森的感情也处于一个很愉快的关系中。其实在几个月之前,我对这份感情也有很多不满意的地方呢。那我是怎么让 这份感情慢慢变成我想要的样子的呢。首先,我想明白了自己想要什么样的感情,调整了自己的重心,把自己关注的重心放回到自己的身上,然后学着把自己每天遇到有趣的事情、学到有用的知识和对方分享,收集对方喜欢的东西。

最有趣的事情是,我在读完一本书做梳理时,带上对方然后跟他讨论,当时给我了巨大的惊喜。我居然挖掘了他的一些很棒的想法,于是送了两本他可能会喜欢的书籍,既满足了我希望他多看书的愿望,又让他觉得很有趣。

其实,我现在知道我写的逻辑性不是特别强,也不知道你看了是否知道我是怎么做的。我只是很想分享出来,我慢慢地把生活过成了我喜欢的样子,我想我以后会好好学写作的,让大家都能感受到我的快乐。


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