一碗面
如树一般，向下扎根，向上生长；如竹一般，破土凌云节节高；人不能在一个安逸的环境呆太久，不要做那“温水中的青蛙”，宁可做那负重前行的蜗牛。
回首周遭，都是一群默默“奋斗”着的年轻人，有的在不停读书不断游历中增长知识见闻；有的在工作之余，奋起读书，不断拔高自身学历；有的对自身职业仍不满足，依旧参加各种考试，改变身份和命运，80、90后这些年轻人表面上看起来或玩玩打打、或“疯疯癫癫”，可在嬉笑玩闹的背后，都是挑灯研读，努力求上。
1.不做自我麻痹的青蛙。目前90后初代都已迈过30岁的人生大关，工作的压力、结婚的压力、生小孩的压力等等接踵而至，没有一件使人轻松的，有的人在不安感中忧郁焦虑，整日唉声叹气没有生气；有的人在不安感中自我逃避，通过游戏、电视剧、综艺来麻痹自己；还有一部分人，自我评价良好，想着浑浑噩噩度过一生。这些都是属于自我麻痹，将自己“画地为牢”隔绝于世界之外。
2.不做不识疼痛的青蛙。在温水中已有前兆，当目前的生活过于安逸，带来的不会是“永远的幸福”，更有可能带来的是难以想象的“噩耗”，毕竟不“居安不思危”的人同温水中的青蛙很像，当前安逸的背后，一旦发生变故，带来的都是致命打击。
3.不做没有远见的青蛙。小时候就有青蛙“坐井观天”的故事，温水中的青蛙何尝不是没有远见。目前安逸的生活和圈子都将是你成长路上的绊脚石，放松你的警惕，在你麻痹大意的时候，来一下“来自生活的暴击”。居安思危，才是最好的生存之道。
不做温水中的青蛙，那些温水便是持续不断的压力，我们不要像青蛙学习，要学习蜗牛，将那些压化作是动力，负重前行，催人奋进；将那些压力化作动力，历经沟沟坎坎，催人成熟。让我们一起，不做温水中的青蛙，去做负重而行的蜗牛吧！
