你敢吗?迈出第一步,坚持30天

暑期之前我感觉生活枯燥乏味。所以我决定追随哲学家的脚步,用30天的时间尝试新事物。

这个想法其实非常简单,想一想那些在你生命中一直想做的事,然后在接下来的30天里尝试做这件事。事实证明,30天的确是一段合适的时间,在你的生活中去养成一个新的习惯,亦或是改掉一个旧的习惯。

而我在这30天的挑战里,学到了一些事。

第一件事是:和那些匆匆流逝或被遗忘的月份相比,这段日子更弥足珍贵,更令人难忘。在这30天的挑战里,每天我要拍摄一张照片。我清楚地记得每一天我身在何处,当天做了哪些事。

七月傍晚的西湖

图片发自简书App

我也注意到,随着我开始做更多更难的三十天挑战任务,我的自信心也增强了。我从一位老是窝在家里,对着电脑手机的肥宅,变成了一位为了玩乐而骑着脚踏车出门的人。

在我开始这三十天的挑战之前,我从来没有这样爱冒险,爱生活过。我也发现,如果你真的非常渴望做一些事情,这三十天是最好的时间。

在这三十天里,我最想做也是以往从未坚持下来的第一件事就是减重。结果三十天的时间,我减轻的整整14斤。很多人会追问减肥的方法什么的,其实对于我来说并没有什么秘诀。只是坚持少吃饭,不吃晚饭。晚上跑步而已。这样的坚持简单吗?的确,刚开始是不简单的,但是坚持几天你就会发现,其实也没想象中那么难。

你曾想过写小说吗?每年,都会有有数以万计的人们,打算从头开始撰写他们几万字的小说。我曾看过无数人写一天或是几天就坚持不下去了的。假如你要写一篇5万字的小说,那么你所要去做的事,就是每天写1,667个字,写上一个月。而我做到了,秘密就是除非我能在一天写完1,667个字,否则我就别想睡觉。我的睡眠时间可能被剥夺,但我将完成你的小说。每天的坚持可能会很累,但时间一天天过去,看着那一排排的文字,便会感谢自己的坚持。

很少有人知道,颠峰与卓越不只是外在的追求,更是内心习惯的突破

我想告诉大家的是:改变是一点一滴积累起来的,质的飞跃是厚积薄发的。可能你喜欢冒险,喜欢大的挑战,这没有什么不对。因为越是大的挑战,短时间内对人的改变就越大,所以就会收到很多人的追捧。可是要完成大的挑战并不是一件容易的事情。

毕竟,人这一生,总有一些无法抵达的地方,无法靠近的人,无法完成的事情。我们要做的,不是一步登天。而是一步一步去接近,最后你会发现,事情的结果已经不那么重要了。重要的是你这个人已经发生了质的改变,你所经历的东西会成为一生最为珍贵的回忆。

现在的我,时间安排地很满,但活成了最开心的模样

所以我想请问大家,你们还在等什么。我想大家在未来三十天,会去经历你喜欢或不喜欢的事情。那为什么不考虑一些你一直想去做的事情,并在未来的三十天里试一试,给自己一个机会。

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