今年注定是不平凡的一年，让人印象深刻的一年，河南人真的是太难了，在遭遇7.20暴雨后不久又爆发了新冠疫情，全市按下暂停键，停工停业呆在家里过了三周，就在政府刚刚通知全市解封开始有序恢复正常生活的这天后，又要迎来近一周的雨天，还会有新一轮的暴雨预警。真的是暴雨完了疫情，疫情完了又暴雨，我们河南人的正常生活完全被打乱。
因为疫情的原因在家里呆了3周，将近快一个月的时间，比过年放假时间还长，本来觉得难得这样大把的休息时间会有很多事情要做，可真的一下子有了这大把时间，反而发现自己没有掌控的能力，也打算看书，也打算学习育儿知识，可是到最后回顾这段时间，只剩下每天扣着手机刷着淘宝抖音无聊度日的荒废时光。
这就是人的惰性，当没有环境的限制，没有其他的制约时，个人就很容易陷入到本性的选择中，虽然脑子里想着有很多事情需要去做，但还是会倾向做一些轻松娱乐性的事情。
试问自己，如果当前给你一大笔财富或者时间自由的话，你自己可以克服天性去有效利用吗？估计能做到的人还是小部分吧。
就如同理财的人们经常会说，一个人很难赚到自己认知以外的钱财，哪怕是因为一时的运气获取了财富，也会很快就被挥霍掉的。所以那句话说，人们最理想的状态就是获取与当下自己能力相匹配范围内的时间财富和自由。这样才能更好地发挥其作用。
确实如此，回想这过去三周自己的情况，真的是静不下心来看书，没看一会就想拿起手机刷抖音，甚至用所谓的理性安慰自我，难得休息一下不然追个剧吧，每天早上也是安慰自己难得休息睡个懒觉吧，一下子就让生活乱了节奏，只想做那些无用不需消耗自我的娱乐事情，稍微有点费心费力的事情都不愿意去做，没有克制力和自控力，陷入那娱乐的荒芜中让自己惶惶度日。
所以人要把控自我是有难度的，首先自身需要对自我的行动力及控制力有认知，如果当你面临是看综艺或者是看书的选择时，在这个当下先让自己停一停，当你能意识到本性在召唤你去娱乐的时候，有这样的觉醒的时刻，是非常重要的，让自己停下，去认真做决定，而后无论选择干什么就真的是你自己的决定了；
另外，如果当你的内心给自己找了借口开始轻松娱乐性的行动后，比如不知不觉就刷了半小时的抖音了，这个时候最佳的方法也是停一停，学会按下暂停键，让飞驰在娱乐中的大脑停下来，想一想如果继续下去你真的会开心快乐吗？或许这简单的自问就让你接近了理智的选择和行动；
最后，之所以能支撑一个人选择行为的不是靠所谓的自制力和意志力，虽然这些方面也很重要，但根本还是在于你的内心，你所坚持的目标，为自己定制一个明确的方向，细分的目标，而且你所认定的目标不是根据所谓世俗标准理智分析定下来的功利性目标，而是真正发自内心想要实现的目标，这样的强大动力会给予你更多的行动力，在过程中会有更强大的力量对抗本性的懒得，因为你很明白自己要什么，在目标感的激励下你不会去荒废时间，耗费不必要的精力，这样的内驱力才是真正的良药，但愿我们每一个人都可以找到心中的这份目标和热爱，拥有这个强大的力量！
