今早，宋仲基宋慧乔宣布10月31日大婚的消息震惊无数吃瓜群众，乔美人终于要嫁人了。小编在此衷心祝福这对新婚幸福哟！
身为最美待嫁新娘，宋慧乔也曾放飞自我，原先她也是很胖的呢，胖到认不出，乔妹这是你?
宋慧乔在减肥前是个带婴儿肥的女生，还有粗粗的小腿，当年在《蓝色生死恋》里的恩熙赚尽了千万人的爱，带着婴儿肥的宋慧乔显得格外可爱纯真。
但是从《浪漫满屋》开始，我们就可以明显地发现宋慧乔的婴儿肥以及小粗腿都不见了，取而代之的是一幅凹凸有致的身材。
121斤减到90斤，胖娃蜕变为女神，宋慧乔减肥成功，人们纷纷猜测她做了抽脂手术。但是宋慧乔却说，自己从未在身上动过刀子，而是通过自然的方法瘦下来的。如今身材苗条的她更称得起女神范，于是大家都很想知道宋慧乔怎么减肥的。
宋慧乔笑言自己其实是个很懒的女孩子，加上平时工作十分忙碌，根本没有太多的时间去减肥。自己又偏爱美食，要想让自己整日克制住嘴巴，实在不是一件容易的事。于是听朋友的推荐，每天坚持喝柠檬水减肥。
宋慧乔喝柠檬水方法是：
1.每天喝柠檬水
一公升的水里加半颗柠檬原汁，如果是在夏天，放进冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。这样就不需要特别节食或者禁绝零食了，可是别忘记要时时补充柠檬水。
2.配合运动的方式
在喝完柠檬水后，要做15分钟的运动，不必持续进行，但要运动到出汗，因为出汗有助于排毒，目的就是为了排除体内的有害物质。
柠檬里含有大量的维生素C，女人每天喝杯柠檬水，不仅能美白，还能减肥补钙。
注：小编有咨询过专业医师，医师说：正常减肥者可以每天饮用柠檬水，但是为了防止柠檬中的酸类物质伤及胃肠，胃酸过多或胃溃疡的人群最好不要畅饮柠檬水。大家切记！
