营养健康每一天1. niya:热干面+牛奶+蛇果+坚果 2. CC:自制肉夹馍 3. Jackjia 时蔬+面条+煎鸡蛋+稀饭+水果 4. Christina: 蔬菜虾仁通心粉•椰汁 5. Vivian 咖喱土豆饭➕时蔬➕橙汁。