今天是什么日子
起床:7:10
就寝:23:00
天气:晴天️
心情:期待任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:写作 阅读能力
习惯养成:制订一天计划并安时吃早餐
周目标·完成进度
百分之五十
学习·信息·阅读
每天最少两篇
健康·饮食·锻炼
两个小时用在健身
人际·家人·朋友
见见面聊聊天工作·思考
目标逐渐清晰
最美好的三件事
1.天气很好
2.新的一天
3.健身打卡
思考·创意·未来
活在当下 不焦虑 没有一蹴而就 坚持自律 从而一步步提升自己的魅力 加油吧
起床:7:10
就寝:23:00
天气:晴天️
心情:期待改进:写作 阅读能力
习惯养成:制订一天计划并安时吃早餐
百分之五十
每天最少两篇
两个小时用在健身
目标逐渐清晰
1.天气很好
2.新的一天
3.健身打卡
活在当下 不焦虑 没有一蹴而就 坚持自律 从而一步步提升自己的魅力 加油吧