站在35岁的门槛上给自己的8条建议

      如果问十年前的我“35岁的女人在你眼里是怎样的印象?”那个青春懵懂的女孩一定会很傲娇不屑的说:“哦,35岁啊,老女人了!”。在那样的年纪,仿佛青春是永恒不灭的,而未来有着无限种可能性,35岁好像是一个遥不可及、与自己八竿子打不着的概念。十年弹指一挥,时间顺流而下,如今水瓶座的我也站在了35岁的当口,在摸爬滚打中成为了一个“有故事的女同学”,那每一次深夜里独自痛苦的时刻以及人前光鲜亮丽的时刻交织在一起,凝结成了内心真正想对自己说的道理:


1. 要勇敢

       越是令你害怕的事情,越要勇敢的直面它,不要推诿、掩盖、逃避,因为那些把你绊倒的问题会像幽灵一样缠住你,根本逃不了也甩不掉,只会在不同的时间、地点以相似的方式在你的人生中轮回重演,直到你把它彻底解决掉为止。当我们的人生以躲避创伤为中心的时候,一切的剧本和对白,都已经悄然准备好。所有未能治愈的伤,最终都会成为决定我们命运的无形之手。而跨越过去的伤,会成为我们身上的勋章。

2.行为是最高意义上的认知

       “知行合一”是看清一个人内心最有效的标准。不要听一个人怎么说,要看他怎么做。为什么无数人都说自己“懂得了很多道理,却依然过不好这一生?”因为知道做不到,等于不知道。

       一个人如果天天叫嚣着要辞职但就是不走,那其实他根本不想走。一个男人如果对女孩海誓山盟却告诉你说等赚到了足够的钱再娶你,那么姑娘你不用等了,他想娶你不用等赚够钱,18块钱领个证的钱难道没有吗?电视上唾沫横飞的股评家教你买股票你根本不用听,因为他如果能准确预测股市干嘛不靠买股票赚钱却要靠教你买股票赚你的钱?懂得了这个道理,看人看事真的简单很多,堪称防忽悠终极秘籍。

3. 做一个诚实的人

诚实有两个境界,初级的境界是对别人诚实,不欺人;高级的境界是对自己诚实,不自欺。我是活到三十岁以后才开始明白对自己诚实有多重要。但凡你人生中遇到了左右为难两难选择,肯定是因为你还没有弄清楚自己真正想要的是什么。一个对自己诚实的人是从不会面对所谓的“两难选择”的,因为那个选择清清楚楚就放在那里。但找到真实的自己,是一条不容易的路,每个人都得自己去走。

4.改变自己是改变命运的唯一方式

佛教里讲的万法唯心,圣经里也说过“Aboveall else, Guard your heart, for it is the well spring of  life” .我理解的宿命论是:你无法改变未来,因为你的改变也是未来的一部分。即使有时光穿梭的机器,我们改变自己命运的办法,也不是回到过去去改变某个重要节点,而是调整自身的行为方式。灵魂的力量比任何命运都强大,上帝在设计一个人的命运时,既有宿命式的安排,又留了一个DIY的口子:改变你认知,继而调整行为方式,你就能打破命运设定的轮回。

5. 什么是真爱

     真爱是真诚地为对方的幸福和福祉着想,给出积极的关心、责任、尊重和认识。它不仅仅是一种强烈的情绪,而是一种能力。我们如果不能努力完善自己的人格发展出爱的能力,只是期望着遇到“对的那个人”就能有完美亲密关系,这样的期望注定是会失败的。当你自己状态不对的时候,对的那个人即使出现了你也抓不住。就像银行只会贷款给有钱人,真爱也只会降临在内心对爱没有匮乏感的人身上。

      真正的爱情,不是静态的,也非平面的,而是一个不停成长的共生体。你必须要在这个共生体中保持强大,始终成长,才会源源不断激发出更多爱意。尽管这些都是常识,却仍需要时常提醒自己,惕戒自励,你必须要时刻守护在爱的现场,才能与爱在一起。

6.爱自己,是终生浪漫的开始

       人在爱里面容易有两种恐惧:恐惧被抛弃和恐惧被吞没。而一个发自心底懂得爱自己的人,摆脱了自己不被人爱的恐惧,于是允许自己成为自己。无论别人是否喜欢、无论成为自己的路是否痛苦不堪。我们都可以尽力把“自己”活到极致,不高攀、不将就,接纳当下的自己。这时,外部的评价机制将无法左右我们主宰自己的人生方向。只有你先珍视自己的价值,他人才可能珍视你。

7. 坚守自己的边界和原则底线

       人性这个东西,超蠢萌又超智慧。当你为照顾别人的想法而一再忍让时,或者当你为取悦别人而一再牺牲自己时,你就成功塑造了一个毫无原则的自我,既然你“没有了原则”,人家对你自然就“没有了底线”。生活不是用来妥协的,无底线的宽容只会招致更多的放肆,善良里也要有锋芒,老好人没有好下场。如果你放弃自我趋奉对方,人家就会讨厌死你。你必须要因应成长的使命,向更高认知挺进。比之于强壮的身体,智慧的辗压更是野蛮霸道。

8.选择不是最重要的,靠努力和智慧把自己的选择变成对的,这才是最重要的事。

       太多时候我们把时间花在权衡利弊,做一个“对”的选择上面,好像走错一步人生就会毁掉似得。焦虑和纠结是最没有必要的内耗,遇到困境时要么你葛优躺彻底放松休息一下,要么站起来往前走,千万别蹲在原地纠结。其实,如果做选择真的很难,就跟随直觉选定一个方向,然后去做,在做的过程中会接触到更多的信息帮助你思考和推进,你就能把你选择的事情做好,这时候你的选择自然就是对的选择。


       说了这么多,都是我的自言自语,人其实无法通过听取别人的经验来懂得一个道理,本质上,道理只能来自于自身的“痛苦+ 反思”。所以,如果你读到某一条想到了你自己的人生经历能会心一笑,那么说明你已经是一个“有故事的中年人”了。

       衰老其实并没有想象中的那么可怕,虽然我们的身体随着时间的流逝不可避免的会grow old,这种下坠的力量让我们感到恐惧,但是我们的灵魂可以做时间的朋友不停地grow up,这是一种上升的力量,一种对抗时间的生机勃勃的力量,给我们以希望。

       成熟是有能力纯粹的面对生活,去除我执,越来越回归到自己的本心。《廊桥遗梦》中有一句经典台词,“当人渐老,恐惧会逐渐消退,你短暂一生中真正的模样,才是最重要的值得探寻的事”(As one gets older, one’s fears subside. What becomes most important is to be known,known for all that you were during this brief stay)当明白自己活着的日子越来越少时,就会更加希望做真正的自己,而不只是为了在别人眼中,自己看起来很成功而已。

35岁,我坦然迎接你的到来!

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