20170209科比的凌晨四点钟

押上全部,本质上是缺乏耐心!

既然你的方法正确了,概念清晰了,你也践行起来了,但时间这个纬度,时间这个朋友,却不会轻易给予你想要的,你需要耐心。想成为时间的朋友,得禁得起时间的考验。

你持续的践行,时间都看在眼里,生活中想投机取巧的人太多了,时间必须要认真考量想成为他朋友的人。

时间的朋友不是大白菜,但人人都有至少一次的机会!

昨晚看了科比在上海Ted中讲述关于曼巴的精神,有一段话深深震撼了我,大意是:

“我知道对手的训练安排表,他们一个上午只能训练一次;如果我四点起床,那我中午12点前,有3次训练,有时候早上第一次训练5点到7点,只有我和看门大叔,教练不在身边;我比别人训练时间长;第一年,第二年可能看不出效果,第三年呢,你知道其实我是比他们训练多了多,累积下来是一个疯狂的数字,因此他们被我打败,无论他们夏天多么疯狂训练,他们也只有被我远远甩在身后的份。这是很正常的规律,好吗?我笃信,而且我证明这一直都是对的。”

凌晨四点钟的洛杉矶或许是时间的化身

而科比最有天赋的可能便是和时间做朋友!

我们要牢记以下两条认知。

1.不要高估短期的收益:

被科比打败的球员,无论是普通球员、球星、超级巨星,都想在科比上找回面子,找回失去的信心,他们在有限的夏天投入了无限的激情、斗志进行训练,进行提高,训练刻苦程度是平常的好几倍,就差没把自己玩死,一个夏天的流汗给了他们足够挑战科比的勇气,人人都磨拳擦手等着新赛季一雪前耻。然而这个幻想很快便被科比无情地破灭,不是自己不够强,不是自己进步得慢,而是科比也比上赛季更强,似乎进步比自己的都大,结果是该吊打的还是吊打,该输的球还得输,更可怕的是和科比之间的差距似乎比上个赛季更大了。“这一定是幻觉,他都这么强了,怎么还能进化,还能隔三差五就实现运动员梦寐以求的突破瓶颈,这是得多强的天赋啊”,一大波早期和科比PK过的球员几乎有这样一模一样的内心独白。但真的是天赋吗,比科比天赋要高的人,也不在少数啊。原因?凌晨四点钟的洛杉矶似乎有话说。

2.不要低估长期的收益:

从科比的讲述中得出,他是在上高中的时候便养成每天凌晨四点钟起来去练球这个习惯。凌晨四点钟洛杉矶的日出,他看了二十多年,这个训练模式训练时间是其他球员能比的吗?科比要做的就是超越一个又一个的历史名宿,打破一个又一个记录,取得一个又一个荣誉。球员的追赶,科比根本不再乎,因为这差距只有被越拉越远的份。这种自信,这种实力,来自于长期自律地训练。打败科比谈何容易,这是早已成为时间的朋友的人物,甚至在未来成为时间至交的人物,其它球员可能连时间的青睐都还得不到,这场战斗,他们能赢吗。

能打败科比的只有时间。

科比是我打篮球路上的偶像,虽说如今退役了,但曼巴精神永垂不朽。今天只是分享了一些关于曼巴精神的皮毛,在我看来曼巴精神是一块至宝,对培养元认知能力有很大的帮助,很值得我们去学习去感悟,并将其用在生活的方方面面。告诉自己以后要多精研曼巴精神,去践行,去耐心地践行,体会真正的曼巴精神!与君共勉!

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