今天看了笑来老师专栏的个人升级分享，又一次的体会到思考的力量，我知道注意力＞时间＞金钱。看了文章之后得知同样的注意力却有不同效率的学习效果，保持好的心情，保持好的身体，做正确的事，用更有效率的方法等等，都是提高注意力效率的方法。
尤其是心情的影响，在以前，因为生活中的杂事，对心情的影响很大，结果造成的是由于心情不好计划不想执行，看书看不进去，做事也是坐着坐着就走神了，完全懒得动脑子。
心情对个人的身心和身体也是极大的损害，心情不好会对身体机能造成很大的下降。
所以坏心情不但对解决事情一点用处也没有，更会对身体造成影响。更关键的是损失了自己的时间。现在发现生气就是对自己过不去啊！
好心情也是一种财富，保持好心情更是一种能力！
