结束大学生活之后,我才意识到我们真的从物质到精神都已经脱离父母的羽翼。在外租房两个月,从房租水电到吃喝用度,无一不花钱。这时忽然发现自己在家做饭,其实才是既保证生活质量又能开源节流的有效方式。于是,这两个月,我打开了新技能的大门。
1.早餐
不上班的周末,也要好好吃个早餐。一个煎蛋,两片生菜,两块红豆吐司,三小块儿美式烤肠,开启元气满满的一天。
上班的早晨,自然没有做饭的时间。门口的千层饼就是匆忙挤公交的我的不二选择。
2.午餐
上班的日子从不担心午餐的问题,因为小文家总是饭点及时备好,老是蹭饭的我,也从开始的不好意思到后面的自然轻松~
周末,午餐也总会被我慎重对待。
第一顿自己做的饭:平菇肉丝、青菜豆腐汤。看到成果后欣喜若狂,虽然刀功很一般,但是在无滤镜下,色调却很和谐;尝过味道后,觉得自己特别贤惠。
第一次煲的汤是:玉米排骨汤。先将排骨腌制好,放入番茄片熬煮,后加入玉米,红枣。我还学到了新招,先喝汤,随后用葱姜蒜醋酱油调味盐老干妈等调制味碟,将排骨蘸料更入味更鲜美。
心血来潮时,也会熬点八宝粥什么的,养养生。个人特别喜欢这种熬煮的得特别软烂浓稠的粥。
改变了以前不吃青椒的坏习惯。现在偶尔会做什么青椒肉丝、虎皮青椒皮蛋,完成get 到了青椒的口感。
朋友来做客的时候,也可以做点小菜招待。我其实特别喜欢熬酸萝卜鸭脚汤,因为真的很简单又好喝哈哈。既提口味,又颜值高。配料里除了放海带,我觉得可以再放点豆皮和娃娃菜,后者真的超级入味,也可以调和汤里的咸味。
另外,前面别忽视速冻饺子的作用。虽然我承认速冻饺子营养价值不高,但是偶尔偷懒不想做饭的话,真的是绝佳的食材。你只需要买一包速冻饺子,一两棵青菜,再配上蜜瓜和养乐多,就摄入了一天基本所需的蔬果量,作为晚餐而言,不会长太多肉,饱腹感也很强。个人偏爱韭菜馅的饺子,因为韭菜和蜜瓜搭配,会营造出不一样的口感。
当然,千万不要以为速冻饺子买来就是蒸或者煮,我还尝试了新的吃法。就是煎哈哈哈。其实吃着还不错,酥脆酥脆的,再自己调个味碟就是极好的,不过不是很建议新手这么做,因为速冻饺子表面水分很多,所以炸油极其厉害,差点吓死我了,全程锅盖挡脸,也是很有画面感了。
本科有门专业课就是营养学,所以我也充分把营养学的知识发挥到了做饭上。红薯粥,撒糖冰镇小番茄,清炒土豆丝,小奶提,嗯果然是猪猪女孩的精致生活。
其实我从小就喜欢吃番茄面,先将番茄炒出汁,这样面汤就是那种酸酸的口感,爱了爱了。这面要稍微煮软一点儿,它才会更吸收汤汁,倒上头一晚剩着的肉丝,最后撒上葱花就是日常简单操作了。
嘻嘻,上次买酸萝卜老鸭汤调料时,超市送了包干锅调料。于是,就有了上图的成果,干锅鸡。选的鸡胸肉,因为没有骨头,而且嫩。买了金针菇、海带、藕、土豆、豆皮,味道很不错,和外面的很香哦,可惜差把香菜。
火龙果+酸奶,可惜这个酸奶是黄桃味的,所以搭配起来,颜值不够高,下次要买白色的酸奶或者养乐多效果更佳。