“早期记忆”就是一个人头脑中最早的记忆。心理学通过研究发现,人的早期记忆记录的这些经历影响一个人的性格形成,大部分是在5岁之前形成。父母如何使孩子度过人生最初的头5年,将决定孩子的一生,因此至关重要。
而对于成年人,“早期记忆”里包含了你是如何成为了你,你有一个什么样的内在小孩(人未被满足的心理需求和潜意识压抑的情绪经验)的大量信息。因此你给自己创造了一个什么样的外部世界的秘密。
破解“早期记忆”包含的信息密码,可以让一个人了解和认识自己从来未曾了解的,自己不知道的自己那部分信息,从而可以有意识的进行新的选择,成长心灵,一点一点创造自己的新关系,新世界。
比如我,我从来不知道一直以来自己为啥一遇到竞争,我就莫名的有些慌乱,想回避逃避,这种老是没有底气,退缩又想争争又慌的纠结心理一直影响我的职业生涯,影响我在原领域发挥自己的才能,但好处是我因此常常独辟蹊径换条路走,也能收获新的发展和成长。那在早期记忆中回溯我的家庭回忆,破解我的出生顺序,以及和哥哥姐姐有关的记忆包含的信息密码,便能清晰看见自己早期是如何解读世界解读他人和定义自己的,因此为何遇到竞争就有这样而不是那样的反应,遇到竞争就有退缩,逃避又想试试这样纠结的行为模式。
题外话,我开设的正面管教鼓励咨询班,就是一个通过早期记忆,看见自己,了解认识自己的潜意识,帮助家长了解自己为啥学了正面管教却有时有无法运用的困惑不解和无力感觉的成长课程。鼓励咨询班是引导家长通过觉察,接纳和行动,提升认知,改写潜意识信念,提升自己的心智模式,获得持续成长的改变方法,建立幸福人生的课程。
课程经过一段时间在学员群授课的经验累积,现准备面对非学员开放。帮助更多的家长探索内在,成长心灵,改善两性、亲子等关系,有能力运用正面管教工具。课程还意外帮助你深入了解正面管教工具理念背后的原理,有不少学员反应,鼓励咨询班让自己正面管教一阶段二阶段课堂学到的内容有融会贯通的感觉。
之所以想起记录自己这个心理,是因为正面管教现在竞争挺大,微课满天飞,碎片化学习很方便,而扎实的通过课堂宝贵体验活动来引发家长心灵的震动和体悟的系统学习模式,往往耗时长,费用相比微课高,付出的精力多而影响家长选择来课堂扎实系统学习。
同时,正面管教经我引入柳州后已开花结果,受到各早教和培训辅导机构欢迎,受到各位家长的热爱,讲师越来越多,培训机构也越来越多。
我注意到自己面对外部世界变化时,仍然是旧有的心智模式和行为反应,现因看见自己,了解自己如冰山隐藏在海面下的那些潜意识,不再现在这个时刻,莫名的卡在过去的经验和情绪中,少了未知带来的恐惧,也因通过觉察和接纳与自己关系的改变,而有了面对外部世界变化的勇气和智慧。还是这句话——你有一个什么样的内在就会有一个什么样的外部世界。
卜卜,美国正面管教导师候选(PDTC)
柳州首位美国正面管教协会(PDA)注册家长讲师(CPDPE)
亚和心理训练中心阿德勒心理学受训
国际认证鼓励咨询师(EC)
国家认证高级企业心理教练
跟随众多国际国内心理学大师学习多年
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