鲁迅弃医从文，达尔文放弃研究成果，神医华佗拒绝做官……这都说明了学会舍弃，也是一种成长，舍弃不是简单的扔掉，而是为了下次更好的出发积蓄更大的能量。
舍弃无用的情绪，享受快乐。在人生的道路上，面对种工作、生活的压力，常常听到人们的哀叹声，出现负面的情绪。我有个其他部门的同事，因为工作非常拼命，深受领导和老板的赏识。我进入公司不久后发现，我每次加班，她都在，我下班的时候，她也还在。后来发现每次公司开会，老板都要点名表扬她。我很羡慕，觉得这样的人一定前途无量，但是过了两个月后，她提出了离职，而且是带着怨气走的，后来，我通过另外一个同事了解到，她在这家公司工作三年了，非常拼命，但业绩并不突出，所以老板并没有提拔她，她就开始抱怨，情绪非常低落，最后她就愤怒而离职，其实，事实已经注定，我们应该舍弃负面的情绪，迅速摆脱低落情绪，学会舍弃，舍弃是治愈一切的良药，扔掉无用的情绪，忘掉多余的伤痛，享受生活的快乐。
舍弃包袱，登上人生高峰。从前，有两个人一人背一个重重的包，行走在沙漠上，在沙漠上既需要水，也需要事物，他们事物和水都已经用完了，两个人就开始寻思去找事物和水，但是有一个人步履沉重，痛苦不堪，最后死在沙漠上了，另外一个人快乐地走着，最后找到了事物和水。别人就开始问：“为什么你如此惬意”，她就笑着回答说：“因为我背的东西最少。”经过了解到，他们两个人同时出发去寻找事物和水，但是背包背的东西太重，在沙漠上行走不方便，于是有一个人就把背包的东西扔掉，轻装上阵，快乐的前行在寻找事物和水的路上，而另外一个人舍不得扔掉背包的东西，步行起来越来越困难，最后没有找到事物和水就已经死了。其实，人背负的东西太多，就很难获得快乐，计较的东西太多，就很难得到满足，所以人要学会给自己的心灵减负，心灵放下包袱，轻装上阵，才能获得满足感和幸福感，登上人生的高峰。
有句话“真正的自由建立于真正的放下之上，一切皆空即是一切皆有”。在人生中学会舍弃，也是一种成长，我们为真正的自己而活。
