今天是什么日子
起床：6点
就寝：12点
天气：晴
心情：好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.做计划
2.绘制水平衡图表
3.练字
改进：注重方法，提升效率
习惯养成：不拖延
学习·信息·阅读
说话和做事的艺术是要用一生来领悟的
健康·饮食·锻炼
多纤维高蛋白低脂肪少碳水
加强锻炼，有氧➕无氧
人际·家人·朋友
关心家人和好友，真诚
工作·思考
多动脑，少抱怨，多做事
最值得做的三件事
1.看一本好书，坚持写感悟
2.美食在前
3.美人在侧
思考·创意·未来
努力的人未来是可期的
