2、原理
奇特联想法不是谁眉头一皱浮想出来的,也不是谁灵机一动偶然发现的,更不是谁梦笔生花胡编乱造的,而是以世界现代和当代心理学研究的最新成果为基础,遵循人类记忆的基本规律创制的。奇特联想法主要应用了下面几条原理:
(1)物象是记忆的根本;
(2)联想是记忆的关键;
(3)奇特是记忆的秘诀。
分别介绍如下:
(1)物象是记忆的根本。
什么是物象呢?简单说是事物的形象。要记住“太阳”不是要去记这两个字,而是要在大脑中浮现“太阳”的样子。
要记外语单词也是这样。
我们知道,要掌握一门外语,应该达到用这种语言进行思维的程度,就是说,直接用外语表达思想,而不是通过汉语翻译为外语的过程。
怎么记外语单词呢,不能用逻辑记忆或者谐音记忆,而是必须要用物象记忆,就是在口里念“stamp”时,大脑里浮现邮票的物象,眼里看“book”时,大脑想象书的样子。实践说明,这样做记忆外语单词,是奠定外语基础最好的方法。
所谓在大脑中浮现物体的形象,就好比在大脑中挂了一张荧幕,当您需要记什么东西时,便立刻在这张银幕上描绘出具体的形象来。
在浮现物象时,最关键的一点就是尽可能把它们变成具体的熟悉的物品。比如“椅子”一词,我们见过的椅子多了,应该想象一把具体的椅子,例如自己经常坐的。
一般来说浮现普遍的物品,印象平淡,不容易记住,但是如果浮现自己听过、见过、接触过、感受过的形象就容易记住,特别是最熟悉的事物的具体形象,更是刻骨铭心,难以忘怀。
物象是记忆的根本,请您记住这一原理,只要经常练习,并不是困难的事,如果您稍稍用心,很快就会掌握。
您想增强记忆力吗,那么从现在开始,无论是听到、看到,还是感觉到的,凡是需要记住的信息,都要让它们的物象在大脑银幕上出现。只要您能坚持做到这一点,用不了多久,您的记忆力就会得到难以置信的提高。
(2)联想是记忆的关键:
什么叫联想呢?
俄国生理学家巴甫洛夫认为联想是由于两个或几个刺激物同时地或连续地发生作用而产生的暂时神经联系。
他指出:记忆要依靠联想,而联想则是新旧知识建立联系的产物,旧知识积累越多,新知识联系得越广,就越容易产生联想,越容易理解和记住新知识。
记忆和联想的关系是非常密切的:记忆必须以联想为基础;联想又是打开回忆之门的钥匙。
因为客观事物本身并不孤立,它们之间存在着千丝万缕的练习。
十九世纪末的没过心理学家威廉詹姆士说过:“一件在脑子里的事实,与其他多种的事物发生联想,就容易作好记忆,所联想的其他事物,有如一个一个的钓钩一般,能把记忆着的事实钩出来,当记忆从表面向下沉落的时候,这种钓钩便能把把它钩钓上来。”
美国当代最著名的记忆术专家哈利罗莱因也认为:“记忆的基本法则是把新的信息联想于已知事物。”
您一定有这样的经验,无论要记什么信息,如果与大脑中“库存物品”没有联系,就很容易遗忘。因此要保持新的信息,记住新的事物,最好的方法就是运用强烈的联想。
联想的次数越多,印象越深刻,记忆也越牢固。
当回想一件事物时,总要回忆与此相关的联想。
每个人在日常生活中都应用过联想这一原理,只是大多数是在无意中进行的,所以时常显得凌乱而漫无边际。比如翻出一张照片也要牵动一次旅游的回忆。
联想就是这样,它具有世界上第一流的速度,跨越一切时间和空间;上下五千年,只在方寸之间;纵横数万里,不需扎眼之时。
无意中的联想,常常会产生意想不到的结果,所以如果能把联想用于有意识记忆,显而易见,它会成为一双强有力的翅膀,使我们的记忆振翼飞翔。
那么,有意识的、积极的联想应该怎么进行呢?
尽管人们的联想往往相当灵活,但也不是疯牛野马,难以驾驭,而是有一定的规律可循的。按照事物之间的不同关系,联想的规律可分为四大类:
a、接近律:利用事物在时间或空间上的接近关系,由一个事物联想到另一事物。一提到南京,自然想到长江;一提起唐朝,马上想起五代;从海洋可以想起岛屿;从开花可以想到浇水。
我们背诵诗歌就是按照这条规律进行的,因为,诗歌的句子是不允许打乱次序的。
b、相似律:利用事物在现象或本质方面的类似关系,由一事物联想到另一事物。
由一朵鲜花想到漂亮的姑娘;由水滴石穿想到持之以恒,记忆汉字时,同义字、同音字、同形字的归纳,都是利用相似律编制的。
c、对比律:利用事物内在的对立统一关系,从一事物联系想到另一事物。
d、因果律:利用事物的因果关系,从一事物联想到另一事物。由暴雨想到山洪泛滥。
奇特联想法就是联想法的一种,但它大大超越了联想的基本规律,它创造了五光十色的场景,荒诞离奇的情节,强烈地刺激大脑神经中枢,获得很好的记忆效果。
(3)奇特是记忆的秘诀
人们对于每天看到的琐碎的、常见的事物,一般是记不住的,若是能看到或听到奇异的、不可思议的、荒诞的等异乎寻常而又离奇古怪的事物,反倒能记忆很长时间,可见,身边的见闻常常被忽视。但是,儿童时期发生的事情却能够记忆得很牢固。
大家知道,注意奇异的、特殊的事物时人们的一种共性。这样的事例俯拾皆是,几乎每天都看得见,碰得到。
前几年,在开放城市,常见到行人追看外国人的现象。
其实,何止看外国人,对少数民族也是如此。
注意,物象是记忆的根本,联想是记忆的关键,奇特是记忆的秘诀,这三条原理构成了奇特联想法的科学依据。
奇特联想是人们的一种创作,而自己创作出的成果是不容易忘记的。
创造力越强,想象力越丰富,联想就越奇特,物象就越深刻,记忆也就越牢固。