今天是什么日子
起床:9:30
就寝:22:00
天气:台风
心情:一般
纪念日:不想锻炼的周六
任务清单
今日完成的任务,最重要的三件事:休息日在家看了一天综艺,连锻炼都不想。
改进:锻炼还是要完成的
习惯养成:微习惯
周目标·完成进度
这周除了学习,应该还可以吧。
学习·信息·阅读
今天的书还没有看
健康·饮食·锻炼
锻炼:晚上要补
饮食:下午在家就想吃东西。结果发现冰箱里的西瓜坏掉了。于是吃了苹果和白瓜。
人际·家人·朋友
中午去了爸妈家吃饭。
工作·思考
无最美好的三件事
1.吃水果
2.睡懒觉
3.看综艺