刻意练习，最直观的感受是用自己的意志去按照自己定下的目标练习，其中最重要的是走出舒适区、保持动力、情景练习。
要想在某个领域有成就，其核心是自己必须得进行刻意练习，想起曾经为了考研，雷打不动的每天坚持复习，看书至深夜，那段时间完全抛开一切杂念，手机电脑课外书全部通通靠边，对专业知识进行了题海战术，偶尔放松一下都觉得自己有深重的罪恶感。
现在想起来那段时光，心底深处不由的感叹，刻意练习可以让你完成自己的目标，现在在工作中却完全没有抵抗力，工作效率低下，思想混乱不堪，环节出错严重，这还得再次学习和运用刻意练习来对待。
