不用面对一年阅读700本的他顶礼膜拜,你也可以!

随着时代的发展,“读书无用论”渐渐消弭,阅读的作用越来越被人重视。

我们常会问“你最近看了什么书?”阅读甚至成为了一种时尚。但是面对浩瀚的人类文明和爆炸式的信息涌现,我们又常常感觉没时间或者时间不够用。在当代环境中,我们每个人的工作压力都非常大,生活又都不轻松。所以我们既想阅读,又不愿意让阅读占用我们太多的时间,来进一步增加自己的压力感。

面对目不暇接的信息,古语说的“书读百遍”,就显得不能适应新的文化形式,我们没有心境去慢慢啃一本书,或者等我们慢慢啃完,黄花菜都凉了。有没有一种提高阅读速度的书呢?

实际上现在有很多介绍阅读方法的书。《快速阅读术》就是其中一部。作者是日本作家印南敦史,他本人一年看书700本,平均一天读两本书并写出其书评。从他的阅读数量来看,印南敦史确实是一位快速阅读者,所以他的方法值得大家借鉴。

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作者印南敦史并不是天生的快速阅读者,那么他是怎样由慢到快的?印南敦史在《快速阅读术》中从阅读理念,阅读行为,阅读计划等几个方面进行了详细介绍。

改变阅读理念从而改变阅读行为:流水式阅读理念

“流水式阅读”指:让书籍内容从心中“流过”,只要“流过”便有意义。

传统读书法“存储式阅读”:我们讲究细嚼慢咽,不允许囫囵吞枣,我们要把读过的东西好好消化存储在脑子里。在阅读过程中我们一字一句的看,讲究研透,吃透,认为不这样就会导致消化不良。这样养成的阅读习惯有几个缺点:

1.读书必然不会快到哪里,容易厌倦。

2.即使我们慢慢读了,也不见得就记住。有时只是心理安慰罢了。

3.产生畏难情绪。

大家都有过这样的体会,读过的书,过段时间忘记得一干二净,只记得“这是本好书”。同时这种阅读方式会让我们在潜意识中感觉读完一本书是件巨大的工程,从而对读书产生畏惧,迟迟拿不起书

与其这样纠结畏惧,不如让我们改变读书理念:让书中的内容尽快“流入”自己的脑海中,认识到读一本书不是为了复制100%,而是为了邂逅那1%。注意这个“”是书上呈现的,你眼中看到的,而这个“识”是每一个人真的花了精力走遍千山万水、读了万卷书之后的东西,“识”是属于你个人获得的价值。

大家可以体会一下作者印南敦史的阅读速度和他的阅读详尽度,感受他是以什么样的速度让书中的内容流入自己心中。

为了撰写书评,我能够以平均20~30分钟的速度读完一本书,之后,再花60分钟撰写书评的文稿。

养成阅读的习惯

1.每天同一时间阅读:比如某学校开展晨读十分钟,让学生挑选喜欢的书自由阅读。这样框定读书时间,使读书和吃饭一样,成为生活的一部分,便于养成阅读习惯。

2.选书,不仅要考虑“是否想读”,还要考虑“是否可以快速阅读”。:可以快速阅读的书与其他不能快读的书的数量保持9:1原则。

养成阅读的习惯,关键在于多读可以快速阅读的书。
在自己的阅读书单中,不能仅有想要慢慢品读的书籍,还要尽量列入能够快速读完的书籍。创造一个接连不断阅读各类书籍的氛围,让自己感受到切实的进展。这种已读书目不断积累的感觉,是养成阅读习惯不可或缺的巨大动力。

3.今天阅读的书尽可能与昨日不同,以此来避免心理上的厌倦。一本书的集中阅读时间最多不超过十天。

我常常有这样的阅读经历:

一本书读了五天没有读完,就不再想读。换一本,接着又是超过五天后没读完就放弃了。然后这些读了一点的书很难再拿起去读完。于是我收藏的书里有很多都是翻看一点就被束之高阁。

针对这种现象作者印南敦史提出可以同时阅读几本书,有必须读的,有想读的,保持不同的阅读节奏,提升阅读兴趣,做到“开卷有益”的同时,兼顾“开卷有趣”。就像吃饭,既营养,又可时不时解一下口腹之欲,吃点美食,使自己始终兴趣盎然。

掌握阅读技巧:流水式阅读——避免遗漏要点的搜索式阅读

1.跳读,以小标题为单位。如果觉得没有必要或者不想读,可以跳过去。

2.序言和目录仔细阅读。这部分的阅读有助于我们把握书的全貌,了解书的整体框架和论述的推进过程,便于我们进行章节阅读的取舍和节奏。

3.仅读开头和结尾的5行,依然可以把握书的核心。比如长颈鹿,我们仅看到它的长长脖子,和腿,不会影响我们对它是长劲鹿的判断。当然这个前提是你得认识长劲鹿,也就是说你得有一定的知识储备。多读书才能知识扩充,知识扩充了读书能力就会提高,阅读速度自然提升。这也应该是作者一年能读700本书的另一秘诀:多读书,则可读的书更多,读书也就更快。

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避免遗忘的秘诀——呼吸式阅读

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呼吸式阅读即读写结合式阅读:在读的过程中进行摘录,然后写出书评。这个过程对阅读内容进行了知识重组,也就把知识消化了。作者印南敦史总结呼吸式阅读三个步骤依次为:

1.一行采集”,

2.“一行精华”,

3.“一行评论”。

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在“一行采集”中找到自己一眼相中的最钟爱的“一行精华”,写出自己与之共鸣的感想即“一行评论”。印南敦史告诉我们,仅凭“一行评论”就可以唤醒“一册记忆”。

制定一周阅读计划

作者印南敦史提倡:一天一本,每周六本,余下一天“自由日”,可不读书,但一定要制定好下一周的阅读计划。

当你阅读量少时,你对阅读计划的重要性不会有深刻的认识。当你的阅读量大到一定程度时,阅读计划就必不可少。

这时如果没有计划,面对你的书库就会茫然无措,东挑西拣,犹犹豫豫,不知道该干什么,甚至导致阅读中断,心中产生焦虑。所以定好计划,平衡“有益”和“有趣”,也是我们持之以恒保持阅读兴趣,快速阅读的一个不可或缺的环节。

所以,制定一个合理的阅读计划,养成良好的阅读习惯,掌握一定的阅读技巧,用呼吸式阅读做到既“开卷有益”,又“开卷有趣”,相信你我都不用再对着一年阅读700本书的作者印南敦史进行顶礼膜拜,而是可以向他大步跨进!

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