1.每天坚持自己的爱好。
珍惜自己的爱好并把她坚持下去。一般来说，从小就喜欢并且成年后也有热情的，还有你一想到要去做就很兴奋的，必然是真爱。不管是一项运动或弹琴画画，须知花时间学习、练习、钻研，才能达到一定水平。而达到了游刃有余的程度，我们才能从爱好中得到更大的乐趣。因此，每天坚持自己的爱好，求访名师也好，每天练习也好，加入兴趣小组也好，一天一点进步，终成骨灰级爱好者，既可陶冶性情，又可增强自信。我现在坚持临帖、闻思佛法、阅读名著，虽然不能保证每天，但是很少间断，在这个过程也中看到自己明显的进步：书法练得有模有样，要知道两年前还写字发抖，笔画总是三道弯。每年30本书的阅读量，已坚持四五年，这两年，重心转向重读和精读，深入感受名著的内涵。这些爱好虽然看似是这几年才开始的，其实有些在童年已养得深根，比如小学三年级有学书法的经历，从小就有阅读的习惯，一日无书不欢。
2、随手记。
准备笔记本（或用笔记APP，不过答主更喜欢手写的感觉，并且手写也更直观），随手记下点滴感悟，记下触动心灵的诗词佳句，记下身边智者的妙语，记下阅读中重点和有趣的小细节，或者只是记下生活的流水账、每日的账单。
读完每本书都写下些读后感，哪怕篇幅短且语无伦次，只要这是我们内心最直接的感受，就将她最直率地表达出来。当写下厚厚的一本时，总会成就感满满。
要完成的工作、将赴的约会、待办的各种事项、亲朋的生日，记在日程上或提醒软件上，不会因记性不好耽误任何事。
……
她是我们在生活中留下的脚印，是我们个人的编年史，是成长进步、认真生活的痕迹，闲来翻阅必有感动和收获。
3、克服购物欲，简化生活。
女性天性中就有购物的嗜好，但非理智的购物，浪费了金钱，让我们被杂物包围。而收快递时片刻的开心总会被巨大的空虚快速攻陷，之后我们会琢磨怎么扔扔扔，哪样东西送表妹，哪件衣服捐山区。好好的人为物所累，那感觉可并不开心。
想改变这种习惯可以先做自省，我用几个月时间记录自己买过哪些东西花了多少钱，然后做评分，或标注有无必要，经过分析之后发现大部分本不该买。时常收拾已有物品也可以起到自省的作用，整理衣服、书籍、文具，分门别类放置，或编制照片或目录档案，提示自己已经拥有的，珍视爱惜，抱着感恩的态度去使用，会克制购买同类物品的欲望。
其实人们在这世上生活本身所需不多，“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹”，有100支口红，我们不过有一张嘴，自助餐厅有几百种菜式，我们不过也只有一个胃，真正填不满的其实是内心的欲壑。断舍离掉不必要的东西，我们才能发现内心中最需要什么，也会发现，之前沉沦其中的不是真爱而是负累。
进入极简生活之后，你不用费心思收纳物品，整理家也变得非常容易，简约整洁的家居环境也会让你心情舒畅，你再也不是那个被杂物包围的邋遢女人，生活有了精致感，也会更专注于精神世界。用买衣服花的钱，去看一场演出，去旅行一次，用逛街的时间去听一次讲座或学习网络课程，收获都会比无聊的购物更有价值。衣饰会随潮流变化淘汰，而内心充实却可以伴随我们一生。
关于很多极简文章中说的，买最好的物品这一点，我认为还是要区分不同情况，因为每个人的购买力不同，还要量力而行。一件价钱并不昂贵的东西，只要适合自己，精心呵护，同样会有精致感。有时候，并不是物品提升人，而是人对物品的态度提升了物品，继而提升了人本身。
4、培养对美的感受力
想变美，就要懂得什么是美。我早年也曾以淘宝爆款为美，而看多了外国杂志和街拍之后，爱上了简洁的纯色，爱上了优良的质地，也学到怎样用服饰修饰身材。更重要的是，明白一个道理：好气质和好身材比好衣服更重要。
懂得了美，也就懂得了什么衣饰更适合自己，购衣时目标精准，减少了浪费。
想懂得美，就要多接触美的人事物，除了看有品位的杂志和街拍，也可以多去逛逛博物馆和艺术展，欣赏画册，也不妨在高档商场window shopping.在主题咖啡馆和特色酒店体会不一样的生活态度。近朱者赤，久而久之，便养成了自己的品位。
逛苏州园林时，被她的粉墙黛瓦所吸引，从黑白配的简洁中悟出一种高雅的审美趣味，觉得帝都的皇家园林也黯然失色。遂想在装修时借鉴苏州园林的元素。
其实，接触那些最好的最美的，可以不抱有什么目的，因为审美本身就是一件赏心乐事。
5、坚持阅读
虽然人们说女人到了二十五岁就走下坡路，但我总觉得正当三十几的自己那么好，比以往每一天的自己都要好。我享受着这个一天好似一天的自己，想象着哪怕四十岁五十岁六十岁，我也会是更喜欢自己的。原因不外乎，我每天都在进步，而这进步的源泉，最重要的就是阅读，以及在阅读基础上的思考。
学习心理学和佛学让你认识自己。发现自己习以为常的观点和习惯满是错误和矛盾，进而有意识地改变自己。
阅读文学、历史著作，陷入对人生对社会的宏大思考，知道世界本不是我们每天经历的那一点点大，也不像心中构想的那样童话般美好，渐渐看待事物更客观，思想更有深度，也明白“日光之下无新事”，我可以通过掌握的规律来少走弯路。
阅读着是美丽的，而阅读中的女子尤其美丽。因为智慧与日俱增，她们不会真的“衰老”。
