生存倒计时
昨日反思下一步行动，昨日遇见陌生朋友，今日冥想反馈
昨日反思：
写这个生存倒计时不是悲观，倒是让我更加回归到自身，回到自己按照正常生存年龄计算，还能活在这个美丽世界20000多天之一，我总是这样想的时候才会觉着时间紧迫，我更应该去尽快觉察自己，找到热爱，然后深挖。
1、昨天也是像陀螺的一天，行动基本没有按照计划来，在被催着前进；好歹完成工作下班又是接近六点半，累的时候坐车回家不错，坐在下车双排座第一排，天空还没黑透，晚风轻轻吹，车上零零散散的人，空座还有很多，没有人说话，静悄悄，但姿态各异，你看，观察生活，有这么多美好景象，有被治愈，活着有挑战点真好，撕裂、成长、这样才能不断健壮，遮风挡雨，对成年人的世界自己是自己的家；
2、爸爸昨晚谈心，我的感情状态一直受父母担忧，人无远虑必有近忧，不能只顾当前眼下，着眼未来，去具体想像，做梦，自己未来要什么样的生活，然后边行动边追梦。
3、吾日三省吾身，又一次坚持写作，怎么说，之前也不是放弃，是断断续续，不过我该开始整理自己，因为如果自己不回头去做，去整理生活，适当的断舍离等，就会越积攒越多，我回看相册，那时候分组只停在2017年，这几年也没好好拍照，也没有记录生活，是记忆缺失的七年；昨天之前看的一对喜欢的博主，他们是合作伙伴，拍的视频很多10万+，每次反应一件社会状况文案一绝，文字总是会给我很多惊喜和力量，现在大了，喜欢上了读书，喜欢纸质书，昨天工作间隙，插空又去书堆里窝了近一个小时，属于我自己的时光；最后一点有感悟的是，看了小时候的同学，她微博一直更新近况，旅行，工作状态，回家和父母的日子，和对象的日常等等，每篇是絮絮叨叨的小作文，展现的照片是美景，偶尔她自己出境也是松弛感的样子，在用心记录和感受生活，每次分享都会有她的很多好朋友评论，点赞，互相分享生活，真好，从初中十二三岁相识，到现在十五六年时间，各自的发展轨迹大不相同；上次发小好闺蜜婚礼，也见了很多老面孔，西海岸现在是这样的景象，真的每个人不是一座孤岛，因为各种关系存在，有时候是负担，但更多的是甜蜜、是治愈，是美好，这个夏天应该会很美，真好，生活还是在继续，要一直向前。
4、熬夜到1点，睡觉，看视频号，为了生活的人们，吃辣，吃肥肉，唱歌，文艺主播等，大家都很不容易，我活在当下，没有生活担忧，还能遵从内心去选择自己的喜欢的事去做，父母健康在身边，这是后盾是底气，那开始捋顺自己的资产、资源、能力，可以链接的人等，定下保底的，然后就往前冲吧，调整期限就是三个月，翻身得姿势漂亮，也要练就本事，核心要稳，不能散，会的，会变好的。
遇见陌生朋友：
主题：看过《七月与安生》嘛
32岁，河北，在北京工作，说都是为了生活，不容易，10点还在出差路上，换过多份工作，普通人就是这样摸索着成长，我也是这样，在这些年里，不停摸索自己的脾气，喜好，特长，优势，然后利用自身亮点，取长，打造个人IP，唯一一点该提醒的事，不能只是想，要做，要做出点东西来，要坚持，今天想继续给自己加油
今日冥想：
第四天，还是觉察自己，6点半醒来，还好，不过不能熬夜了，继续坚持的一天，不过我的呼吸总是短暂，吸气容易憋气，我刻意吸气让肚子涨起来，呼气憋下去，这样通过动作调整呼吸，有点紧绷，继续加油吧，感知自己。
昨天做了20秒平板支撑，今天马上胳膊有反响，是酸痛，不是局部那种肩周炎的痛，还好，挺开心的，身体有感知。
今天下班要做书房整理，整理前期的自己，从笔记、图片、电子零散记录，梳理自己，也是重新认识自己，舍掉旧观念，加入新行动，充实我自己的生活，今天坚持完成记录的自己又比昨天的自己进步了一点点，继续加油~
