今天是什么日子
起床：8：30
就寝：23：30
天气：晴
心情：愉快
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.完成介绍视频的剪辑
2.吃糙米饭
改进：每天不要只顾着睡觉
习惯养成：坚持每天写日记
周目标·完成进度
1.坚持每天练瑜伽或走路1万步 0/52.完成视频制作 2/3
3.每天看一集电视 0/5
4.看育婴知识 0/5
5.每天早晚背单词 2/5
学习·信息·阅读
学习了在视频里如何添加字幕和添加背景。健康·饮食·锻炼
吃糙米饭人际·家人·朋友
跟老弟微信沟通，跟朋友聊对外汉语。工作·思考
在对外汉语的路上还有很多需要学习，比如，交际，英语，剪辑等最美好的三件事
1. 吃糙米饭2. 完成大部分视频的剪辑工作
