春季是万物复苏的好时光，也是将我们的肌肤从寒风中唤醒的最佳时刻，让我们调动每一寸肌肤的活力，让健康的肌肤在温暖的阳光中迎接美好春季。

皮肤黯黄无光，角质层厚

对策：轻微去角质

肌肤“叫醒”最重要就是给经历了一冬的皮肤脱去厚厚的外套，去除多余的老化死皮细胞，加速血液循环，让皮肤能够深层呼吸，更好地吸收营养成分。特别是熟龄肌肤的皮脂腺活动旺盛，在春季更要做好基础护理，将面部皮肤彻底清洁干净!

1　肌肤去角质

采用温和的去角质方法，可以塑造出理想的肌肤，促进营养更好地吸收。角质护理是调理春季肌肤问题的第一步，使用着喱状的去角质产品（温和不伤肤）去除老旧角质，每月1～2次（不可过于频繁哦），尤其是毛孔和皮脂容易堆积的地方，一定要彻底洗干净。

2　换用清爽型护肤品

如果你依然沿用冬天时候的化妆品，厚重的营养会加速皮脂堆积，建议在换季的时候，能够更换全套产品。放下比较厚重油腻的乳霜，改用质地更轻薄、更易吸收的乳液，当然化妆水也要选择清爽型。

3　补充细胞间脂质

在这个肌肤最为脆弱的时节，千万不要过度清洁，即使是油性肌肤也不能过于频繁地去角质，否则会使肌肤变薄。要使皮肤肌理整洁，一定需要细胞间脂质，这是保持皮肤细胞间水分的粘合剂。可以多喝健康优质的酸奶。在生活中多摄取深海鱼类，如三文鱼、鱼翅、鳗鱼、鲍鱼、比目鱼及筋肉等都含有黏多糖体蛋白质，不但对身体有益，也能滋润皮肤。而大豆卵磷脂、蛋黄、肝脏类、椰菜及维他命B群复合素等，可以强健细胞膜壁，增强肌肤的锁水功能。

不够水润、肌肤干纹

对策：先防晒。后保湿

在许多人的观念中，春天防晒、秋天保湿是最正确的护肤方法。其实入春后的阳光越来越强烈，严重时还会引起春季性皮炎，晒斑经过28天的新陈代谢周期，便会留下紫外线的印记。春季更应该注意防晒，做个白皙美人!

1　首要防晒

春季阳光中紫外线含量并不高，可肌肤敏感性却很高，很多人到春天的时候会明显的感觉到脸上的斑开始变得明显了，肤色也会显得暗沉一些，很大的因素就是紫外线加强的原因，所以春季一定要注意防晒，一般SPF15的防晒霜或者具有防晒成分的面霜就足够了。

2　强化保湿

保湿是预防肌肤老化的重要措施，特别是给肌肤做一些集中类的保湿工作，效果会加倍。好的保湿护肤品应该同时具备封阻剂、保湿剂、亲水基质三大要素，才能做到浅层与深层同步保湿的效果。不仅能在肌肤表面形成阻止水分散发的封阻效果，更能在角质层水分不足的状况下，自真皮、表皮的底部拉水以使角质层随时充满水分，真正达到持续保湿的效果。

3　快速补水

建议常备一瓶保湿喷雾和一款锁水保湿着喱，平时在办公室或外出时，只要用洁面巾清洁肌肤后，就可以湿敷化妆水，然后再拍上锁水保湿着喱，这样温和不油腻能起到快速补水效果，使肌肤立刻光泽再现。可以利用午休时间，为肌肤做个快速保湿护理，让肌肤能够得到有效的缓解和休息，彻底告别空调房间带来的干燥和不适。

潜藏敏感肌肤、容易过敏

对策：将肌肤修护得健康强韧，远离敏感烦恼

春季开始的时候，温度提升，肌肤会有一个适应的过程。而且空气中的花粉也会多了起来，所以我们一定要好好处理肌肤的敏感度，要小心肌肤对于外界的粉尘，还要用隔离霜保护好你的肌肤。

1　彻底清洁　卸妆要温和

彩妆产品一般都会对肌肤产生一定刺激，加上春天潮湿的气候，更容易造成肌肤敏感。温和、清洁力强的卸妆产品往往是敏感人群的最爱，这样可以避免更多的刺激，尤其是一些无添加、药妆的口碑品牌都十分适合。

2　治标治本　肌肤靠镇静

虽然平时十分注重保养，可最近皮肤却开始发炎，甚至出现红点。其实，“春天潮湿就不用保湿”的观念是完全错误的，而“女人是水做的”这句话永远是保养圣经。关于防敏感的话题，如果你坚持治标又治本，那唯一的方法还是补水，喷雾和着喱都是你不错的选择，可以起到很好的舒缓，镇静效果。

3　聪明选择　防敏感看成分

要让肌肤回复到强韧状态，首先要挑选成分单纯的修护类护肤品，以草本护肤为诉求的护肤品成分最为温和安全。特别是含有维他命E、F、大豆、橄榄、甘草精华、海藻等成分的护肤品，能迅速修护肌肤，为肌肤重新注入生机。

常见的护肤品防敏成分：洋甘菊，可以杀菌清热、抵抗敏感、加强保湿；芦荟，对晒伤、灼热等有镇静作用，经常被添加与抗敏感的护肤品中-甘草，消炎，修护效果极佳，帮助皮肤抵御刺激，可以在抗痘消炎产品中发现；银杏，是很好的抗氧化剂，可以减少自由基对皮肤的伤害，预防敏感，促进血液循环。

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