#30天专注成长#D6自我管理

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005/100【计划】大脑是CPU,不是硬盘

GTD是英文Getting Things Done 的缩写,来自美国的俚语,在中国把它翻译成“搞定”。

《搞定1》中大卫 艾伦有一个非常重要的概念:

我们如何才能够去做重要不紧急的事情呢?

大脑是CUP,不是硬盘

记忆是大脑的低级功能,思考是大脑的高级功能

我们大脑每时每刻都有无穷的念头,当我们有些事情没有完成,我们想着要做什么事,应该做什么事,别人委托我们什么事,或者我们让别人做什么事,很多很多的事情,只要这个事情没完成,我们就焦虑。

另一方面我们大脑又不容易记住细节,昨天读过的书我们能记得起读了多少页吗?我们只有个模糊的印象!大脑对细节就不容易记住。

所以当有的事情在很久以后要做的,那我们现在就不着急,一旦不着急呢,我们就容易忘记,事情一多,我们也容易忘记。

我们的大脑其实是一个思考问题的器官,而不是一个记忆的地方。

但是大家往往把它用来做记忆,而它又记不住,大脑的内存有限啊,所以没有完成的事情我们就会焦虑。

然后呢?我们就很容易被分心,分心就让我们不能专注,所以我们按照大卫·艾伦的观点来总结一下:我们想把事情办成,那就要活在当下,就要专注,专注就等于什么?不分心!

不分心,指的是什么?就是没有那些没有完成的事情,而分心就等于我们有没完成的事情。

所以我们今天讲:我们管理自己不能靠大脑,我们必须靠另外一个系统,这个系统一定是可靠的,纸笔也算,但现在是互联网科技的时代,所以最好用手机。

我们把所有的事情写下来,那我们的大脑就清空了,

很多人记录地不全面,也就是我们讲的:收集得不够彻底!

我们今天告诉大家,你要把一切事物都赶出大脑,不用大脑来记,那你要有一个非常可靠的工具才可以。

这个工具最好时时在你的手边,所以建议大家一定要用手机或者电脑。

手机是最方便的,现在有很多APP,备忘录.......很多工具我们后续会分享。

当你的这些先进的工具随时在手上,你就可以随时记录,当你随时能够记录,你的大脑就会很放松,如果真的很可靠大脑就会很信任,大脑就可以腾出精力,腾出时间不用去做记忆,而是去做思考。

当有新的思考就继续写进来,当然了,我们把它记下来只是第一步,这也就是GDP思想精密的所在,我们需要用一个流程来解决时间管理的问题。

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