时间：17~20时

教练：东宁大哥

演绎者：凤华，增禄，锋玲和孩子，松子，海红，韵亲

这次推演我有一点觉察，就是现象仅仅是个现象，它是中立的。但现象背后有大家截然不同的观点，视角和感受。

整场推演下来大家互相帮助，所有人都出圈了，唯独只有锋玲姐全程都没有出圈，虽然我们其他几个伙伴支持钱和精力，但是他的孩子对机会的把握有自己的想法。所以拒绝了一些机会。锋玲姐虽然很了解规则清楚路径，但始终尊重孩子的选择，没有过多干预。是个全然相信和支持孩子的妈妈。

凤华姐在走出第1步落在慈善格子上的时候，他选择不做慈善，因为他觉得人在年轻的时候，自己温饱都难以解决，做慈善是不符合现实状况的，很多人不会在那个阶段做慈善。

实质上我对慈善有完全不同的看法。我觉得慈善不一定是贡献金钱。既然财富五大元素是流动的，那就不应该用金钱来限制自己。

没有金钱，其他4个维度都可以去贡献支持啊。可以贡献时间精力人脉能力。慈善不必很大，对个人而言它可以是很小的一些小事，比如说我做了这次文字变现的辅导员。帮新同学们辅导修改作业。就是贡献了时间精力和能力。

凤华姐和东宁大哥持有相同的观点，就是要让推演，困难重重。他们认为现实的人生就是很不容易很艰难，所以推演也应该有一些限制。不能这么容易。推演的过程越艰难，玩家的反思越深。

同时东宁大哥也很担心我们这些年轻人会沉迷这种太过于容易的游戏形式，而脱离现实生活。实际上就会让我有一些困惑，凤华姐和东宁大哥他们作为玩家到底该怎么去推演？合不合作呢？接不接受别人的帮助呢？他们作为教练，以他们的标准怎么去设置额外的规则？

他早就了解我的推演方式，结束后才说他不认同，为什么不在游戏推演开始之前就声明，大家不许互相帮助呢？那么这个推演中玩家之间的互动性是不是就大打折扣？

实质上因为玩家的决策和卡牌的变数很大，根本不知道推演中会发生什么结局会怎样。沙盘推演正是因为它的不可预测性才百玩不厌。

东宁大哥说锋玲姐这样的富太太不了解普通人的难处。

锋玲姐说现在看起来很美好的现状，实质背后的现实是家人觉得他沉迷于财富流。没有好好的去花时间管教小孩，对家里的事情不够上心，丈夫其实对她挺不满的，常有批判。但是她依然要坚持自己热爱的事，坚持觉得自己对的领域。

她又说人与人之间最大的差距就是对情绪的掌控力，这个沙盘最有价值的部分是觉察卡。我非常认同锋铃姐，因为我也是通过推演，开始去觉察到自己的语言模式。

发现自己说话的时候会有一个口头禅就是在语言里有很多，〝对不对〞和〝是吧？”由此我觉察到自己是非常需要外界的确认和赞同的。我是有多不认可自己？这是不是我不自信不坚定的表现？我是有多看重别人的想法和感受？

然后我发现韵亲，她在说话的时候，语句里会有带有很多的“对”非常有意思，怪不得我会和她成为朋友。因为她经常去认可赞同别人。她经常跟我说：你不需要成为任何人，只要成为你自己就好。

可我对自己真的很不满啊。这是我第3次在一场推演中落在自己的梦想上，却没有钱和精力去实现。这不是和我现实中的状况一样吗？我怀疑自己对梦想真的足够渴望吗？我的目标也不知道怎么更清晰，我的真实人生该怎么去走？

这次推演我25岁就出圈了，但是月现金流只有30万。活脱脱一个顺流层当中的穷人。借了韵亲的钱做投资也没变现，还不起。什么项目都做不了，很不开心，于是就在55岁的时候破产了。

破产回到平流层，我就走到了结婚格子上。这个时候我又觉察到自己的语言模式：我抱怨了一句：祸不单行！刚破产又结婚！

可是我抽到的伴侣，挺好的啊。为什么我总是不接纳关系带给我的支持？这时我发现锋玲姐每次推演进逆流总是能遇到恩典，一在恩典上她就要去结婚。可见他对亲密关系是很看重的人。

令我很感动的是，因为我之前给锋玲姐，一共随了30万的份子。她就和孩子说，你看松子阿姨破产了，我们要不要支援她呢？她家的天使宝宝决定支援我40万的现金！太感动了！

在推演过程中韵亲，就像她平时说自己是一个自由玩乐者。推演中很早就进入顺流，并且一直在积极支持帮助别人，也没有抱着让别人还钱的期待。她说金钱就是她在人生体验玩乐和幸福的媒介。

她就是在开开心心体验这个游戏的过程，但我要转让一个能赚钱的项目给他的时候，他并没有很积极争取。说明他怕麻烦别人，觉得耽误总体进程时间，对于自己获取利益并没有很在意。要对自己要好一点啊，手里多一些资产可以帮助更多人呐。

推演结束之后她和我说让我觉察我自己语言当中的“应该”这个词儿。我忽然意识到，通过断舍离我已经放下了很多对别人的期待，放下了别人应该怎样怎样做。

但我经常不由自主想要达成别人对我的期待，或者是我自己认为的别人的期待。而没有去考虑自己真正的需求和感受，去做了很多自认为应该的事儿。如果没有做到就会很不安。

增禄我很叹服她的淡定从容，在游戏推演过程当中他也是慢慢来，一副很从容不迫的样子，他自己总结时也说慢就慢，跟不上大家的节奏也没关系，他很享受当下的状态。但是推演中一向安静的他。他在进入顺流后把话撂下了，大家有什么需要尽管跟我开口哈。

可见他并不是很在意外界的状况，但是呢，又很愿意去帮助别人。所以，别人如果有什么需求要跟他讲，不然他是注意不到的

于是我就很佩服他，因为我对自己的状态，常有焦虑感和批判，经常怕自己跟不上别人。我不知道怎么样才能做到，像她这么从容。她佛系得很开心啊！我怎么就佛系的不开心？！叮！此处又有对自己的不接纳，总觉得别人什么都好，看到的全是自己的不足，什么都想像别人一样。

海红姐一如既往的热情，像她在生活中一样。在我支付尽力帮大家代持买股票的时候。他多反馈给我5000的分红。是个非常懂得感恩回报别人的人。但他在我误以为他那一轮不能掷骰子的时候，他没有积极为自己争取权利。

韵亲对于别人的需求和需要总是很敏锐，他帮海红姐说话。让他获得了掷色子的权利。

海红姐在推演结束时也反思说自己虽然知道要发声这个道理，但是很多时候依然做不到积极发声，抗争不合理的待遇。可见他是一个很随和，害怕冲突的人。

我羡慕她对别人的热情，为啥我没有热情，我又开始不接纳自己没热情。

到此结尾的时候，我既庆幸自己有那么多觉察，又悲哀自己有那么多不接纳。我先允许自己慢慢来，一个个铲除卡点。推演觉察复盘会继续更新~