文12:42-13:07 修改13:52~14:05.
觉得百无聊赖，不想看书，不想写作业，只想睡觉。冬天的中午想赶紧跑到被窝里睡一觉，只有那种感觉才是最好的。
其实，我觉得这种美好的感觉很大一半是自己想象出来的那种温暖感，并不是现实中的温暖。如果自己想做的事情都能够让我感觉温暖然后趋之若鹜，那该多好啊。比如写作，比如看书，也有那种温暖感那该多好啊。目前很多时候还没有到温暖的程度。
人很多时候，可能就是希望得到身体上的一种满足感，这样心灵也会得到慰藉。
我决定打开一本书，不管什么书，照着书上的去做。拖延这种想去睡觉的想法。
于是我打开了一本书，还是那个母亲写给女儿的，关于她离开以后该做的事情。书上给的答案是：第15天烤布朗尼蛋糕，最好是和朋友分享。
我好多天没有做蛋糕和面包了。以前做的时候感觉非常好，但现在所有好的感觉都没有了，全化成了对卡路里和糖的抵抗。做面包房间里弥漫的那种香味也一点也想象不出来了，总之就是没有了热情。
面粉加黄油加盐加糖加牛奶的感觉到底是什么味道呢？香香甜甜？完全想象不出来。以前我特别喜欢葱油花卷，可能因为好长时间没吃，那种感觉都忘得一干二净。
人真是越老越会丧失一些宝贵的东西，想象中美好也都消失殆尽。而人很多时候都是因为内心有了美好的想象才去做一些事情的，一旦美好想象没有了，做事的激情也就没有了。
估计很多坐在门口晒太阳的老年人都是因为内心没有了丰富的想象力而昏昏欲睡、目光呆滞吧。
大多数时候实际做出来的和想象的其实是完全两码事，但是迈开这个步伐确实很困难。如果违背自己的意愿去做一些事情，一边做一边要承受想象中的枯燥和厌烦。
想到这里，我去看了一些视频，结果我失败了。我还是想选择去睡觉，好冷啊，睡完觉再来做面包吧。
我想知道打败我的是寒冷，还是厌倦，还是懒惰，我就是不想去做面包，我就是想去睡觉。
亲们，寒冷的冬天的午后，你们都是怎么度过的？我就是想钻到被窝里去睡觉。
13:25到13:47，我还是去做了面包，但是是用面包机做的，想想在冰冷的面板上要和面30分钟觉得有点恐怖，所以我还是觉得退一步吧，用面包机做，到四五点钟就能吃了。
一想到吃就有动力，另一方面能去做是因为不想去做的时候我还饿着肚子，没有力量，等到我吃完了饭，突然就想去做了。
看来人还是要能量支撑做一些决定的，所以饿着肚子的时候千万不要做决定，等你吃饱了，就感觉活力满了。
积攒对生活的美好感受，应用到你最喜欢做的事情上去。
吃饱了饭再做有挑战性的决定。
