学员:安琪
教练:权琪
门店:花木店
前浪后浪,都不如夏天乘风破浪的姐姐;
荧幕里的姐姐拼的是才艺,颜值,为的是成团再火30年;荧幕外,人马妞的姐姐们一如既往的在努力逆转身材,为了朝着憧憬中的未来更近一些...
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安琪姐姐最近拍摄的正照,就美的让人上头!
蜂腰大长腿,翘臀美人背;
随便一凹造型,都是大片的既视感;走路带着香风,一点不输T台名模!
健身时随便给个眼神,
就能睥睨全场,简直酷到爆炸,撩人指数满分💯
很多女生健身闻撸铁色变;担心成为金刚芭比,
权琪教练会经常叮嘱安琪,「要想完成身材的蜕变,非得加入充分的力量训练不可!」
女生的爱美心,总能越过生活的柴米油盐,压过艰难险阻,安琪走上了一条和身边闺蜜截然不同的变美道路;
手上举的,地上摆的,全是姐姐迈向好身材的垫脚石
两年多的修炼,忍着酸痛和疲惫,梦寐以求的肌肉线条终于如约而至,安琪变得自信且强大;
她说,“健身真的是这个世界上为数不多有付出就有回报的事!”
揣对未来美好的期盼,总能激励着安琪把这份坚持与自律一直延续下去,更让爱情不经意间修成正果~
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是哒,安琪已经名花有主,前不久还幸福地晒出了和老公Chris的婚纱照,让人马妞瞬间变成柠檬精🍋
跨过了异国恋的挑战,两人看向对方的眼里彼此有爱的光芒;
临近婚期,少女心驱使着安琪想把婚纱照拍的尽善尽美;
不光自己主动加练,顺手把老公Chris也拎来了人马君↓↓↓
事实证明,能活着😂从权琪教练魔鬼训练营中走出来的男生,身材自然也不差;不久前还贴着“健身小白”标签的Chris也渐渐有了“穿衣显瘦,脱衣有肉”的雏形。
照片里的两人,定格住了最美最帅的样子
靠着浪漫的灯火陪你走过青葱岁月,靠着自律与努力一起携手度过漫漫的充实人生。
可能真正美好的爱情就是这样的💕
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追求美好的人,不只是几年如一日保证自律的生活;
更难能可贵的是,别人眼里“单调乏味”的生活可以被他们营造的像花一样美~
听着权琪整天唠叨“三分练,七分吃”,不上课的时候安琪就喜欢钻研食谱。做出好吃好看的健康餐,取悦了胃口,离着好身材也更近了点。
认认真真吃饭,认认真真健身;
从来没有无故出现的蜂腰翘臀。敢于去改变一些事情,舍得去付出汗水与时间,一切都会是值得的!
每个女生都有踏红毯,走花路的潜力和权力
女生也可以酷,可以自由享受人生,尽情释放属于自己的美好~