53.视觉照明设计

从事各种各样的活动（包括阅读各种质量和类型的印刷品，以及处理注重细节的任务）都需要充足的照明。亮度水平也有助于给人宽敞的感觉，并有助于提升照明空间的整体视觉吸引力。有针对性的工作照明可在工作空间提供适度的光照，而不会过度照亮附属空间；300 勒克斯的亮度就可以满足大多数工作环境的要求。直接任务照明配合间接或漫射环境照明可允许用户自己调节，提供良好的视敏度，同时给予更合适的背景光。 用于衡量视敏度的光照度以勒克斯（或英尺烛光）测量，用以度量眼睛对光的反应方式，并相对于锥状细胞的反应进行加权。锥状细胞是日间视觉的主要光感受器，位于人眼的视网膜上。

• 意图：通过设定足够的照度阈值，和在室内空间及空间与空间之间平衡亮度，为视敏度提供支持。

  
  

• 1：焦点视敏度
  工位或办公桌符合以下要求：

  • a. 环境照明系统能够保持 215 勒克斯 [20 fc] 或更高的平均光强度，该值是在地板完成面以上 0.76 米 [30 英寸] 的水平面测得。白天在有自然光的情况下可以将灯光调暗，但它们可以独立达到这些照明水平。
  • b. 环境照明系统划分为独立控制的照明组，这些照明组不超过 46.5 平方米 [500 平方英尺] 或房间开放建筑面积的20%（以较大者为准）。
  • c. 如果环境亮度低于 300 勒克斯 [28 fc]，可根据要求在工作表面提供照明强度为 300 到 500 勒克斯 [28 到 46 fc]的任务照明。

• 2：亮度管理策略
  提供说明，介绍有关保持空间内亮度平衡的策略，该策略至少应考虑以下两点：

  • a. 主要房间与辅助空间（如走廊和楼梯间，如果有的话）之间的最大亮度对比。例如，项目可能规定，在仍保持照明变化的同时，主要房间的亮度不得比辅助空间大10 倍或小10 倍。
  • b. 工作表面与直接相邻表面之间的最大亮度对比，包括相邻视觉显示终端屏幕。例如，项目可能规定，在仍保持照明变化的同时，表面亮度不得比相邻表面大3 倍或小3 倍。
  • c. 同一房间内工作表面与相隔较远的不相邻表面之间的亮度对比。例如，项目可能规定，在仍保持照明多样性的同时，表面亮度不得比相隔较远的另一表面大10 倍或小10 倍。
  • d. 在保持照明变化但又避免暗点或过亮而可能产生眩光点的房间内的天花板亮度分布方式。例如，项目可能规定，在仍保持照明变化的同时，同一房间内天花板一部分的亮度不得比天花板另一部分大10 倍或小10 倍。

54.昼夜照明设计

光是昼夜节律系统的主要驱动因素之一，它始于大脑，并可调节整个身体的组织和器官的生理节律，从而影响激素水平和睡眠―觉醒周期。昼夜节律通过不同的信号保持同步，其中包括光信号。固有光敏性视网膜神经节细胞 (ipRGC)，也就是眼睛的非图像形成光感受器，可促进人体对光信号做出反应。通过 ipRGC，频率和强度较高的光会提高警觉度，而缺乏这种刺激则会向身体发出减少能量消耗、准备休息的信号。光线对人类的生物效应可以通过EML 来衡量，相对于用常规的勒克斯来衡量锥状细胞，推荐用EML 来衡量ipRGCs，附件C 中的表L1 和L2 说明了如何计算单个灯具和较大空间的EML。

• 意图：通过设定白天光强度最低阈值，为昼夜节律健康提供支持。
• 1：工作区黑视素光轻度
  照明模拟或照明计算证明至少符合以下要求之一：
  • a. 75%以上的工位至少有200 等效黑色素勒克斯，按装修地面之上1.2 米[4 英尺] 的垂直面计算（模拟使用者的视野）。这一光线水平可包含日光，在全年每一天的上午9:00 至下午1:00 之间的时段都能这样的光线水平。
  • b. 对于所有工位，电灯（包括作业照明）提供垂直面150 等效黑色素勒克斯以上的维护照度。项目可用IES-ANSI RP-1-12 之表B1 中25-65 类垂直(Ev) 面指标的建议 照度来代替150 勒克斯的照度。

54.电灯眩光控制

非漫射型、明亮的室内光会在视野中产生不均匀的亮度。由此产生的眩光定义为“光源的光过强，过度的亮度对比以及过量的光照”，可引起视觉不适（不适眩光）、疲劳、视觉障碍，甚至损伤（失能眩光），且可归因于直接或反射眩光。如果是电光源引起的眩光，应根据其亮度遮蔽灯具。这个量化值常以cd/m2 为单位，可以根据有足够细节的灯光参数表直接测量或计算。有更高光强度的灯具需要有更大的遮光角度，以降低对住户产生直射眩光的可能性。这个数量可以根据有足够细节的灯光参数表直接测量或计算，它常以cd/m2 为单位。有更高亮度值的灯具需要有更大的遮蔽角，以降低对住户产生直射眩光的可能性。

• 意图：通过设定照明装置的发光强度限值，最大限度减少直射眩光和头顶眩光。
• 1：灯具遮光
  对于经常使用的空间内亮度值在规定范围内的灯具，必须遵循以下遮蔽光（α=90 - 截止角）要求：
  • a. 20,000 cd/m² 以下（包括反射光源），无需遮蔽。
  • b. 20,000 到50,000 cd/m²，α: 15° 角度遮光。
  • c. 50,000 到500,000 cd/m²，α: 20° 角度遮光。
  • d. 500,000 cd/m² 以上，α: 30° 角度遮光。
• 2：眩光最弱化
  工位、办公桌及其他座位区符合以下要求：
  • a. 在视觉中心上方 53° 以上（高于水平面的度数）的灯具，其照亮小于 8,000 cd/ 平方米。

54.日光眩光控制

尽管白天明亮的光有利于身体健康，但视野中的亮度不均匀可能会引起视觉疲劳和不适。眩光或光线过强是由眼内的光散射（眼内散射）引起的，眼内散射产生的亮度“光幕”会减少视网膜接收的亮度对比度。在建筑中，眩光的来源往往是无遮蔽或遮蔽不佳的灯光，或是直射在眼睛上或反光表面的阳光。

• 意图：通过阻挡或反射直射日光，使之远离住户，避免日光眩光。
• 1：观景窗遮阳
  对于在常用空间地板上方不到 2.1 m [7 ft] 的所有玻璃窗，至少配备以下设备之一：
  • a. 室内窗遮阳系统或百叶窗，可由住户控制或设置为自动防眩光。
  • b. 室外遮阳系统，设置为自动防眩光。
  • c. 透光度可变玻璃，如电致变色玻璃，可将透光率减少 90% 或更多。
• 2：日光管理
  对于在常用空间地板上方高于 2.1 m [7 ft] 的所有玻璃窗，要求至少配备以下设备之一：
  • a. 室内窗遮阳系统或百叶窗，可由住户控制或设置为自动防眩光。
  • b. 室外遮阳系统，设置为自动防眩光。
  • c. 室内导光板，用于将日光反射至天花板。
  • d. 窗玻璃里的微反射膜，用于将日光反射至天花板。
  • e. 透光度可变玻璃，如电致变色玻璃，可将透光率减少 90% 或更多。

57.低眩光工位设计

当高强度的电光或自然光反射离开光亮表面时通常就会产生眩光，这些光亮表面可能位于住户空间内或住户空间周围不佳 的角度，或与窗户有关。由此产生的不适感可能会妨碍人们享受原本舒适、有效的工作环境。调整光线照射表面的角度有助于引开光线，使之不会直接反射到眼内，从而避免眩光。

• 意图：通过将计算机显示器置于可避免眩光和亮度对比的位置，最大限度减少视觉不适。
• 1：眩光规避
  满足以下要求：
  • a. 为了最大限度地减少入射阳光造成的眩光，对于位于观景窗 4.5 米 [15 英尺] 范围内的书桌上的所有计算机屏幕，可将其方向设为与最近窗口平面垂直的 20°角范围以内。
  • b. 头顶灯具不要直接指向计算机屏幕。