我是个斜杠青年,一个身份是生涯咨询师,主治生涯发展中的焦虑和迷茫;另一个身份是在响当当的大外企狐假虎威的担任内审员.
什么是生涯?我的感悟,生涯是把生命中 各个阶段、各个角色统整好的一门学问。
生涯咨询呢,帮你解除当前的困局,找到解决方案的过程。说到底,想方设法帮人儿实现幸福。
生涯哲学无处不在,比如昨天的搭车事件,深刻感受到了 “选择”。
培训提前结束1小时,通过我的一系列 “生涯”选择,最后结果比班车晚到家10分钟 & 还花25块打UBER。。。
我是如何达到了 赔了夫人又折兵的效果呢?
经过是这样的,培训结束后,我有两个选择
A: 搭同事车
A1: 搭老板车:顺路带到地铁站,再搭地铁,再搭 2 公里 UBER
A2: 搭好友车:远离家7公里,再搭UBER
B:等一个小时,坐正常班车回家
理智的选择是搭老板车,顺路、地铁不堵,但是下课时,我选择了帮培训老师收拾东西,其他同事已将老板车预约好;So,我选择了A2, 结果就。。。呵呵哒
在回家的UBER上,我感觉到了不快、别扭;有情绪说明期待与现实的差距,来吧,为自己咨询。
Q :为什么不开心?
A:MD。。。还没到家,冻死,饿,天都TM黑了。。。555
Q:如何造成的?
A:呃。。。自己选的
Q:如果再来一遍,如何选?
A:嗯。。。还这么选
Q:那是为什么呢?
A:A2有让我早到家的可能性;但是,我还是过于乐观,没把堵车算进去;即使堵车吗,最坏的结果就是晚点咯,花点钱咯,是可以承受的范围。
当我自己想到这里,心里的结已解开,通了。
这么个搭车的小事儿,跟我们生涯的选择一曲同工:
-选择的时候,是多种因素加权考虑的结果,但是有先后顺序;想明白自己在意的因素;比如我最在意的是回家早,所以我选择了这个可能性
-事情的发展是多种因素的集合,成事在天;其他庞杂的因素的影响,未必能达到你想要的结果,所以先衡量自己的抗风险能力
-事情办呲了,不忘初心,问问自己,为什么这么选?重新选择的话,会如何? 如果仍然这么选,那就说明这个选项是你在彼时彼地收到思维模式限制下能做出的最好选择,不用后悔和遗憾;重要的是把下一步做了:
-LELE (Lesson Learn) 这部分请参看 采铜 大神 新书 《精进》(P104) “我们应该如何去反思” ,fuxking good!
对于选择,保有个信念,永远相信 “得不到想要的会得到更好的”;通过成功&失败的选择,不断探寻我们思维模式的Bug和边界,进化成更好地自己!
【个人简介】
邹小妮,国家认证生涯规划师;国家二级心理咨询师;企业管理硕士;9年世界500强外企背景,曾担任高级采购,流程管理项目负责人,管理咨询顾问;善用全局的视角和解构的方式发现问题,从思维模式和行为模式入手深层次的解决问题。
【擅长领域】1-3年初入职场的定位与适应和3-8年职场发展与再定位问题
【咨询方式】远程咨询、面谈(沈阳)
【联络方式】
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