逻辑思维的罗振宇,在一篇音频文章中引用了黄执中老师的一句话:“你眼中的问题就是别人的解决方案。”
这句话点破了我长久以来的认知障。
和许多人一样,我经常会对人、对事做出评价,而多数评价倾向于否定、抱怨、批评, 很少会承认、赞扬、支持。
总之,我沉浸在自恋中,指责别人不好的同时,其实就是以自己很好自居。而且这种心理状态时刻存在。
当我们理所当然、理直气壮地批评别人时,有没有想过自己可能也是一身问题呢?
过去这些年,我一直认为自己拥有正确,高尚的价值观,而看不上许多人,认为他们虚荣、虚伪、自私、贪婪、下作……
这句话让我意识到,我对自己、对他人的认识存在巨大的黑洞。
以我的角度看待别人时,别人的处境、需求和面对的问题,与我往往存在巨大差异。而我却对这种差异视而不见,反而第一时间就用自己的价值观去丈量别人的行为。
此时,我既不能看清别人的全貌,也没有自知之明。我并不比受到评价的人更高明,我只是内心默认自己比别人高明而已。
这就是我给自己设置的认知障。
这也说明,当我意识中认为,人与人本质上没有差别时,可能我的潜意识并不这么想。
对别人进行评价时,我只看到了问题,而我眼中的问题,却是别人的解决方案。对此我却一无所知。
我对别人的评价,也许也是别人眼中的问题,却只是我满足自恋的解决方案。
这些表述虽然有点绕,却能让我的眼光变得客观起来。
为什么我不能客观地看待别人、看待世界、看待自己?
因为我太在乎自己了,我本能地维护自己、拔高自己的存在感,所以我对别人、对自己的认识也就失真了。
现在流行“共情说”,就是站在别人的角度,去感受别人的感受,想别人所想。
这样就能具有外部视角与内部视角, 观察者的感受和当事人的感受,因此就容易理解原来不能理解的人和事了。
共情,是解决认知障的方法。
每个人都是如此不同,不能再一厢情愿地自以为是。原来,刚愎自用的人,是因为眼光短浅,只能从自己身上看到好,从别人身上看到坏。
所有的问题,都是解决方案。因为对需要解决方案的人来说,问题不重要。
所有的解决方案,都是问题。因为只看到问题的人,不需要解决方案。