你的个人管理是不是就是对于目标和个人行程的管理?有没有遇到天天忙忙碌碌,但安排好的健身计划、读书计划、学习计划都没有推进的问题?有没有遇到自己辛苦打拼却和家人日渐疏远的问题?
这些问题我也遇到过!不过自从遇到以自己为原则的个人时间管理方法,感觉打开个人管理的新世界,不是用事务来管理日程,而是从自己需要承担的角色和要坚持的长期目标,和日程一起来过管理。
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以自己为原则的个人时间管理方法其基础是以个人的原则,重心是重要不紧急的事情,以周计划的方式来进行个人管理,并对任务进行优先排序,其日程安排也不是一次设计完成的,在实际应用的过程可以根据实际情况做适当的调整。
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职场妈妈如何用四象限法进行个人周计划的时间管理?
每一个职场妈妈都是多面手,既要工作也要兼顾家务,同时还要对小孩的进行陪伴和教育。多重身份的重叠会导致她们的生活充满琐碎的事情,没时间进行自我提升,每日忙碌而疲惫。可以应用四象限法进行个人周计划的时间管理:
1.列出自己的多个关键领域,比如:工作、家庭、锻炼、财务……
2.罗列出每个领域自己觉得重要的事情,尤其是重要不紧急的事情,比如:
工作
①完成月销售报表
②学习销售心理学
③学习并策划销售活动
④……
3.选取每个领域里面你觉得下周最想做的1-2个目标。
4.为每项目标安排一个实施的时间段。比如,在上班路上听15分钟销售心理学的音频.
5.把安排好的时间段和任务写入周的日程表中
6.每天根据具体情况对任务进行调整和排序
7.周末进行总结复盘,优化下次的周计划
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为什么以自己为原则的个人时间管理方法能让我们生活变得更好?
1.帮助你成为更高效率的自我管理者;
1.不会让琐碎的事情牵着鼻子走,符合要事第一的原则,把重心放在重要不紧急的事情;
2.对每个关键角色都能安排适当的活动计划,不会顾此失彼;
4.围绕优先事务来安排自己的生活,能让我们不断明确目标,清楚知道自己的优先事务;
3.具有一定的灵活性,能根据每日的突发状况进行调整,能完成好重要且紧急的事情。
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这种个人管理的方法主要适用于所有的人,不过可以先把个人原则或者宣言总结出来,根据个人的原则和宣言来规划愿景和生活,更加明确哪些人和事对自己是重要的,也会更清楚如何对繁杂的事情进行排序。
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我的高效能的时间管理习惯:
1.聚焦要事。根据自己的关键角色和重要不紧急的目标来规划月计划、周计划、日程表,并进行事务的优先排序。
2.以自己为原则的个人时间管理方法,结合第五代的时间管理的一些方法,配合番茄钟等管理工具,提高效率。
3.坚持早起和复盘总结