提到学习，估计学生是最深有感触得了，他们是一天到晚都在学习，花的时间是一样多，然而得到的效果却不一样。这其中到底是什么原因呢？所谓的专家们给出的解释也是五花八门，从生理到心里，从智力到环境，从先天遗传到后天影响等等。先天的因素我们暂不考虑，能够经过中学阶段顺利进入大学，或者说顺利进入国内的名牌大学，诸如985，211之类的学校的学生，我估计基本上智力都肯定是正常的。然而在进入大学之后，也就是我身边的例子。今年我在当商学院的微积分助教，在这个班级里面有文科生也有理科生，但是因为都要学习数三的原因大家走到了一起。在后面的学习中我发现有的人平时玩的很嗨，但是半期考试很好，而有的同学每天花了大量的时间在微积分的习题上，然而收效甚微，这到底又是什么原因呢？我个人认为还是学习方法的问题。
这本《学会学习-从认知自我到高效学习》就专门从学习方法入手，来传达给我们一种掌握适合我们的学习方法有多么重要。本书分为三大部分，其中第一部分“掌握自己独特的学习法 人生就会充满无限可能”和第三部分“立竿见影‘斋藤式’速效学习法”主要是从斋藤孝自身的理解出发，来讲述他的学习心得以及他的学习方法。
如果你还对所谓的学习方法不够重视的话，我建议你阅读第一部分，在阅读的过程中你可以想想你的实际生活中到底有没有类似的案例，例如在‘你为什么学不好英语’一文中，相信很多正在备考或者已经失利的四六级的考生会有这样的困惑吧，作者在这篇文章中用比赛来比喻我们学习英语的过程，在这生动形象的比喻中得到了作者认为的‘必胜法则’—拥有‘制胜球’和制定好战术。
通过第一部分的阅读我相信大部分读者会对学习方法产生兴趣，紧接着第二部分“确立了‘原创学习法’的为人”里面列举了十六种适用于不同类型人的学习方法，当然这只是作者的分类，具体哪种方法适合你，或者说还有书上没有写到的方法可能适合你那都是只有你自己才知道。在最后一部分作者详细介绍了他的学习方法，这一部分相比第二部分更加详细，值得我们阅读。
最后，我想说的是本书对我们如何学习，如何找到适合自己的学习方法有很好的指导作用，但是究竟哪种方法适合你还需要眼前的读者自己去揣摩，去总结。掌握好方法的人，也就是有效率的人，这样才能在最短的时间里做好更多的事。
