今天唯一的感觉就是“累”。上午朋友(上次说老公生病住院的朋友)打电话说医生给她的老公发病危通知了,可能撑不过今天。
我急忙的赶了过去,本来想好了很多安慰她的话,但等我过去的时候,看到她故作坚强的样子,却不知从何开口,到嘴边想安慰她的话又咽了回去。
最后,我只是坐到她的旁边陪伴她,在陪着她的过程中尽量不轻易打断她的话,静静地听她说。我明白,这个时候共情很重要,陪着她,让她把委屈、难受、压力,自己慢慢的说出来,让她有一个释放的途径,这样她的心里也许会暂时好一点。
我努力的感受着她的情绪,虽然我明白我不是她,我无法体会她的感受,但我却知道她的悲伤。我明白我不能够替她分析她未来的路怎么走,我能做的就是做好水引子,让她自己规划好自己以后的路。希望自己能帮助到她,希望她能够通过自己的调整更坚强。