每一个人都渴望成功。
对于成功,人们默认的理解就是:一定要坚持,坚持,再坚持!
但我却想谈一谈,我是如何放弃的。
&一开始的完美计划
我从二月份实行了一个计划,“从小白到高手,坚持喜马拉雅演讲录音100天!”
2月到3月,我几乎是每天不断大卡,不管是偷偷跑到厕所打卡,还是夜里在卧室里小声打卡,或者早起跑到公园的角落里打卡,我总是强迫自己必须坚持,必须打卡!否则这一天,我都别想好好过。
&计划破灭 开始反弹
这样的坚持,到了3月份就不行了,高力度的压迫会带来大的反弹,不出所料,有一段时间,我彻底放弃了打卡,像泄了气的皮球,再也找不回往日的风采了。
那段时间,我觉得自己根本没什么天赋,做什么事情都坚持不下来,注定就要失败了。
&机缘巧合 开始逆袭
也是偶然吧,听到了一句话,把我从低谷中拉了上来。
“你何必太苛刻,放弃有时也是一种坚持”
是啊,有什么大不了的事情呢!
又不是事关人命,一天不打卡能死吗,一天不打卡我就退步了吗,一天不打卡我就注定失败了吗。
放弃了一天的打卡,不会有什么伤害,反而是我对自己接近完美的要求,深深的伤害到了自己。一整天都在忧心忡忡,担心什么时候能够完成作业,担心如果不能完成,是不是就注定失败了,担心自己怎么这样没有毅力,以后还能做什么事情。
这些担心、焦虑,很大程度阻碍了成功的脚步。或许,坚持本身并不难,难的是如何过我们心里的那一道坎。
后来,我放松了对自己的打卡要求,白天有事情,我就去忙事情,晚上回去很累,管他三七二十一,直接上床睡觉。
第二天,如果刚好空出一小时,我就连续把前几天的补上,这样的方式,竟然让我跌跌撞撞坚持到今天,不可思议吧!
也许有人会觉得我这样是偷懒,但是减去了重重的心理压力,真的感觉太轻松了!
这就好像谈恋爱的人找到了舒适的相处方式,我也找到了自己坚持的一种方式,那就是:不必过于苛刻,放弃有时也是一种坚持。
&生活不易 对自己好一点
我相信,每个坚持在简书上码字的人,大部分都是有工作的。
当老板的一个任务下来的时,我们的大脑根本来不及思考那么多事情,当一个紧急事件需要处理,我们本能的先放下其他事情,当遇到不开心的事情,我们真的是有心无力不想动。
如果我们在累到极致的时候,还选择坚持,那基本上后续坚持的可能性就很小了。
因为身体上的疲惫会加剧我们烦躁的情绪,让我们对坚持做的这件事情产生厌倦。
所以,这也就是,为什么我们有时候明明还喜欢一件事情,却不想坚持的原因。
说实话,我不算是一个有耐心的人。
三个月能够在喜马拉雅录音139条,我纯属是把它当成了一件非常轻松好玩的事情,对待轻松好玩的事情,不应该有太多压力。
关于打卡计划,我不知道100天以后,会不会变成高手。
但我知道,我会一直坚持,但不苛刻。